我失眠一个多月了，有一段时间靠服用安眠药...
性别：女，年龄：45岁
我失眠一个多月了，有一段时间靠服用安眠药勉强睡几个小时，可是一停药就会整夜整夜的睡不着，请问病友，我自己该怎么调节，能够治疗失眠？
怎样治疗失眠？
我失眠一个多月了，有一段时间靠服用安眠药勉强睡几个小时，可是一停药就会整夜整夜的睡不着，请问病友，我自己该怎么调节，能够治疗失眠？
怎样治疗失眠？
发布于 2022-05-07 16:31
共有3个回答
侵泡过眼泪的微笑最美丽，体味过挫折的成功最可贵
情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。音乐是会说话的，建议你找一些古典音乐，贝多芬的，巴赫的，那些抒情的钢琴曲或者小提琴曲，这些曲目听起来非常的舒服，别找亢奋的音乐，那会让你烦躁不安。睡前播半个小时，你可以用电脑外放，也可以插着耳机，然后调定时关机。
回答于 2022-05-07 18:32
从此放下矫情和孤独 把真心藏好，过漂泊的日子
你好，考虑神经衰弱，，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。 可以口服；谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，入睡困难建议口服:地西洋片，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。
回答于 2022-05-07 20:33
如果我们不把伤害时刻挂在嘴上，那我们是不是可以过得轻松一点
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心火旺，热扰心神
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。；’
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。；’
回答于 2022-05-07 22:34
问了“我失眠一个多月了，有一段时间靠服用安眠药...”的人还对以下问题感兴趣
你是征服者，杀死所有的人，你就是上帝
靠吃安眠药二十多年了，原因是二十多年前突然发现胸口有一根肋骨突出，然后把他放在心上，也没有办法改变和治疗，所以久而久之导致失眠，现在只有吃安眠药了，中医也调理多次无效，这样吃副作用非常大，请问有什么办法，谢谢！
发布于 2022-06-26 06:07
3个回答
有的事你说不说其实都一样，结果都是那么的让人心痛
我失眠一年多了，总是早醒我就想知道，什么是最强的安眠药？
发布于 2022-09-02 08:48
3个回答
在我需要的时候，能不能给我点看得见的在乎
医生，你好，我失眠一个月的时间了，前几日去医院看了一下，他说属于急性失眠，开了百乐眠
发布于 2022-09-05 19:22
4个回答
不活在任何人的期待里。
我严重失眠睡不着怎么办？能不能去医院开一点安眠药。我这样失眠差不多一个多月了。我老婆说是我想多了。可是我什么都没有想啊，
发布于 2022-08-31 00:54
6个回答
生活已经很艰辛了，吃颗糖再走，希望前路
本人女19岁之前有过一段时间，最近一周又开始失眠，睡不着，试过中午没有睡午觉结果晚上还是睡不着，应该怎么办呢
发布于 2022-09-20 16:14
5个回答
不是缘分在作祟，只是时间不对。
断断续续失眠快一个月了，最近一周每天不吃安眠药完全无法入睡，明日约了钡餐检查，所以晚上连安眠药也没敢吃，九点躺下到现在都没睡着过，看手机会犯困，放下手机就很清醒，咽炎犯了还不停干呕，凌晨了胃也觉得有些饿，躺着都很难受完全无法睡，想哭哭不出来，好痛苦
发布于 2022-09-10 04:01
6个回答
提问者
逝去的岁月怎么找得回来？你曾经的微笑
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性别：女，年龄：30岁
我今年44岁女，这段时间老是失眠这是怎么了?我该怎么办？
医生你好，我头晕头痛有一段时间了，我本人好像是有些焦虑的，做了核磁共振，这是什么情况呢，是什么原因引起的
失眠很严重，失眠就情绪非常不好。失眠近十年，以前治好过，最近一年一直靠安眠药睡觉。
脸上鼻子下面有一个红印子，一段时间出来一段时间又没有，一段时间出来一段时间又没有会是梅毒疹吗？
有一段时间了，就是阴囊旁边痒，时不时的就痒