花粉怎样服用,对身体有什么好处?

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如果爱情只是一厢情愿，该不该选择结束

在食用花粉前，首先选定花粉种类，鉴别有没有混入有毒花粉或可引起过敏的花粉，如雷公藤、羊踯躅、藜芦等。部分人服用花粉会引起过敏，尤其是具有过敏体质的人。服用花粉引起的过敏主要有呼吸道和皮肤的表现，如哮喘，皮疹等。研究证明某些致敏花粉与食物之间可能有共同的致敏蛋白组分。服食芹菜、龙眼、桃、芒果、葡萄、葵花籽、核桃、花生、大豆、西红柿过敏的人，服用花粉也可能会引起过敏。如果对花粉有过敏史或初次食用花粉者，在食用前必须明确花粉种类，最好从小量开始逐渐增加服用量。

回答于 2022-05-10 11:08

安亿滴夙

你视力不好看不到我的眼泪却听到我在笑

不管是什么花的花粉，如百花粉，茶花粉，益母草花粉，野玫瑰花粉，荞麦花粉等。它都是一种很好的保健品，有营养学家说花粉是最全面的一种食疗佳品，可以美容抗衰老，能够增强体质，增强精神，还可以快速的消除身体疲劳，是强身健体美容养颜的佳品。
要是服用的话，方法是用早晚用温开水送服就可以了，如果觉得味道不好，可以加上蜂蜜或者是牛奶。服用时间最好在早晚空腹时服用效果尤佳。肠胃不适者饭后一小时服用为宜。

回答于 2022-05-10 13:11