经常用扇自己的当时缓解情绪
经常不知道为什么就会崩溃大哭，平时看上去也没啥异常，也会经常因为身边人的一句话而崩溃大哭，而缓解方式就是狂扇自己巴掌
发布于 2022-03-09 16:18
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瘦不了的永远在骚动，胖不了的都有恃无恐
这种情况有自虐的倾向。比较偏执。属于心理方面的问题。这是一种发泄情绪的方式。你也可以用其他的方式来替代，因为毕竟这种方式让人觉得很不可思议，甚至无法接受。可以将内心的感受说给亲人朋友听，释放压力，也可以分散自己的注意力，做一些其他感兴趣的事情。
回答于 2022-03-09 16:40
我们不要天长地久海枯石烂，只要一个怀抱冷的时候抱一抱
根据你所说的症状，有情绪不稳定，情绪低落，烦躁，有的时候甚至感觉到难以自控而出现大哭的情况，而你采取的缓解情绪方法往往是采用自伤的方法，这种方式是不合适的，如果说自己很难控制这些情绪，可以寻求心理医生的帮助
回答于 2022-03-09 17:04
问了“经常用扇自己的当时缓解情绪”的人还对以下问题感兴趣
每一个让你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经
我最近总是觉得心口很闷很烦有时候就会突然情绪很差很暴躁刚刚因为一些事情发生小矛盾我就自己发呆的站着忍不住去扇自己巴掌之前也有过一次扇自己我就觉得扇完心里没有那么闷了
发布于 2022-05-24 20:40
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如果你认为我很好骗，那请你继续，我看着你表演
有时候父母吵架以及父母对自己教育会情绪崩溃总是想用各种方法来制造疼痛但是别的时间不会
发布于 2022-05-06 13:50
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和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的游荡到天光
平时很外向开朗，可是一遇到一点小事不顺心的就会扇自己巴掌，就会很暴躁忍不住大声尖叫还会哭
发布于 2022-08-13 02:22
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我现在放弃你了，之后我会以最快的速度忘记你
情绪自控能力差很容易产生情绪波动爱生气爱委屈情绪过大会产生伤害自己的举动怎么能控制自己的情绪？服用药物还是什么？
发布于 2022-08-09 12:41
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老师：做人一定要有德学生：嶂溃钡隆
老是控制不了自己的情绪，老是想哭，人多或者是有熟人的时候就喊不出来，我也不知道怎么了，有的时候会锤门有的时候会扇自己，但是我好像已经习惯了自己一个人，如果说出来我不会感觉轻松了，所以我会自己调整好，不让人看出来，就感觉是普通的发泄情绪，但是我感觉不是，可是这样断断续续，我真的好累，会想好多
发布于 2022-07-01 13:42
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忧伤堆积，记忆蔓延，笑的背后是泪，而泪才最真实
在我妈让我做某件或多件事情或只是她单单叹了口气的时候我很烦，总是自残和扇自己耳光来缓解情绪。特别会因为小事生气:我在书房做作业，我妈忽然推门进来，看了我一会，她出去之后我忽然就哭了并且自残；有时候我妈骂我把我骂的一文不值，我心情却没有丝毫低落。
发布于 2022-07-29 08:30
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你是否，愿意变成酒色的石头，让我把余生靠一靠
经常情绪低落，上课没法集中注意力，回到家什么事都不想做，觉得自己是个没用的人
发布于 2022-07-01 13:42
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年轻时想说什么说什么不顾后果，成熟后是知道故意说不知道
情绪不好的时候会咬自己昨天情绪突然不好还扇自己好几个耳光有些也会拿小刀划手臂感觉这样发泄出来就好很多了有时哭的时候还莫名其妙的笑
发布于 2022-07-18 22:27
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提问者
既然我找不到你 只好站在显眼的地方 让你找到了
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你好，我是名学生，经常感觉学不进，会逼自己学，比如看学习类视频，花了一到两个小时，却只看进去半个小时的内容，越想越气，会扇自己巴掌，扇后心里会舒服点，怎么办
情绪不好经常用手重重的打头锤头头会怎么样
经常情绪波动大，总想哭，多疑，感觉所有人都不懂自己，不喜欢让别人看见自己哭，
感觉身体像被掏空，特累又睡不着，内心极其脆弱，遇事总想哭，完全无法控制自己的情绪
最近感觉自己不能情绪波动大，不能有不好的情绪，每次一有不好的情绪，心脏就会很难受……不知道自己是怎么了