你想为最小的事情扇自己耳光。

我通常是非常外向和开朗的,但是当我遇到一点不顺心的事情,我就会扇自己耳光,变得非常暴躁,不住地尖叫和哭泣。
发布于 2022-08-13 02:22
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这种情况可能是由于压力过大或劳累等原因造成的,建议你正确认识一个人的生活,在日常工作和学习生活中不是一帆风顺的,会出现一些不愉快的事情,我们要学会接受学会解决。而不是无缘无故的发脾气,发脾气也解决不了问题。
回答于 2022-08-13 04:03
你说的这种情况可能与青春期的影响有关,近期精神压力比较大,还有自己性格因素的影响。 建议你一旦遇到不愉快的事情,先让自己冷静下来,然后找一些好的方式发泄情绪,比如找亲戚朋友倾诉,做一些运动,听音乐,或者做一些放松身心的事情,千万不要伤害自己和他人,更不要过分强化这种负面情绪。
回答于 2022-08-13 05:09
首先进入青春期以后情绪确实容易波动,这种波动可能平时很难自我的控制,会出现任何一点点小的事情,就引起很大的情绪波动。            要注意让自己尽量的放松缓解紧张感和焦虑感,平时多听听轻松的音乐,做做运动缓解自身的这种不良的情绪,把不良情绪通过正确的方式释放出来。
回答于 2022-08-13 07:02
这种情况有多长时间了?这个年纪正好是青春期逆反年龄。家长的理解和陪伴非常的重要。帮助孩子顺利度过青春期是老师和家长的责任            坐下来耐心的听听孩子说什么。多听孩子说。不管孩子说的对和错都不要即可反驳,有不同的意见,耐心的和孩子讨论。
回答于 2022-08-13 08:10
问了“你想为最小的事情扇自己耳光。”的人还对以下问题感兴趣
会因为小事很暴躁,事后又会后悔,情绪会很激动,有时候会控制不住自己
发布于 2022-07-02 04:21
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我最近总是觉得心口很闷很烦有时候就会突然情绪很差很暴躁刚刚因为一些事情发生小矛盾我就自己发呆的站着忍不住去扇自己巴掌之前也有过一次扇自己我就觉得扇完心里没有那么闷了
发布于 2022-05-24 20:40
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因为一些小事无法控制自己的情绪总觉得没什么但就是无止境的掉眼泪很难过又很难熬感觉时间好漫长
发布于 2022-09-02 05:56
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平常脾气很好,什么事都可以容忍,每过一段时间就会因为一件非常小的事情而生气发很大的火,然后就觉得自己特别委屈,平常为一些微不足道的小事做过的很多妥协在这一刻就会觉得特别不值,这种感觉来了根本控制不了只想砸东西发泄根本停不下来还想哭,但是过了这一阵就好了。一直在反复这种情况,是不是病了
发布于 2022-09-18 19:44
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因为一些小事就开始变得暴躁,想要揍人,身体哪里都不舒服,扇自己两巴掌才会清醒起来,但是下手一般不会太重,想知道到底是怎么了,这种情况去正规医院咨询医生要花多少钱
发布于 2022-06-29 10:19
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经常不知道为什么就会崩溃大哭,平时看上去也没啥异常,也会经常因为身边人的一句话而崩溃大哭,而缓解方式就是狂扇自己巴掌
发布于 2022-03-09 16:18
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之前去过医院,说是有焦虑症,但最近感觉加重了,突然开始烦躁,一烦就摔东西,扇自己脸,总想哭又哭出来,无法投入到很多事情上,也不知道自己干什么能快乐一些
发布于 2022-06-14 13:18
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每天都不开心,感觉很多事都没意思,没兴趣,因为一点点小事就郁闷悲伤,几乎天天哭泣,特别容易陷入一种情绪出不来
发布于 2022-04-27 13:53
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容易发火,因为一点小事别人惹到我 了,就非常愤怒,狂躁拳头发抖,揍自 己头扇自己脸,但是这些行为都只在家 里里和家人面前,在学校不会。我想请问 一下我这是不是双向障碍症啊医生。我是不是有精神病,另外我是D型短手指症,和这个有关吗?我妈妈生气也会这样。
发布于 2022-04-29 12:41
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老是控制不了自己的情绪,老是想哭,人多或者是有熟人的时候就喊不出来,我也不知道怎么了,有的时候会锤门有的时候会扇自己,但是我好像已经习惯了自己一个人,如果说出来我不会感觉轻松了,所以我会自己调整好,不让人看出来,就感觉是普通的发泄情绪,但是我感觉不是,可是这样断断续续,我真的好累,会想好多
发布于 2022-07-01 13:42
4个回答