遇到事情心里会非常着急，焦虑，休息不好
以前没有这种情况，最近一两年老遇到个事情就想不通该怎么办，或者对于有些事情过于着急，担心，焦虑，休息不好。
发布于 2022-03-10 22:46
共有2个回答
女人不花，何来貌美如花 男人不色，何来英雄本色
你最近才出现的遇到事情容易着急焦虑休息不好，像这种有可能是你患上了焦虑症，如果这种状态已经对你的工作生活学习有影响，那就去专业的精神卫生中心，就以让精神科的医生实际的面诊，及时的对症治疗。自己每当有这种感觉的时候，及时的找一些别的事情去做来转移注意力，比方说你可以听一些舒缓的轻音乐或者看看搞笑的视频，去户外散步等学会顺其自然，不要在意。
追问
如果挂号应该挂什么科室
回答
像这种情况是需要去专业的精神卫生中心就医，让精神科或者是心理科的医生看一下。因为焦虑症属于精神心理方面的疾病。
回答于 2022-03-10 23:59
缘分就是，不早不晚，恰恰刚好
人的情绪或者心理变化会受到外界的因素或者是自身因素的影响。可能与精神心理因素或者是个性有关，例如个人对事物的看法和行事处事的方式方法。平时需要调整心态，遇事需要冷静，有效沟通或者有效转移注意力。严重的需要专业人士的心理干预或者药物治疗。
回答于 2022-03-11 02:46
问了“遇到事情心里会非常着急，焦虑，休息不好”的人还对以下问题感兴趣
别问我的过去怎么样 没有参与的你又能怎么样？
两年前得过抑郁症和焦虑症，吃了一年多的药，断断续续吃的，停药一年多了，现在平时情绪很好，一遇到点事情就总想不好的事情，脑海里控制不住的跳出来，觉得自己很差劲
发布于 2022-05-30 07:42
3个回答
最美丽的壹道风景不是我，所以分开后他眼里从来都没有我
遇到事情心里老是怕啥堵得慌，今年要去单位实习，到了单位心里就老是别扭就老是想走不想呆在那，不知道怎么回事，道理我都懂，心态调整不好，真觉得自己没用该怎么办啊，从小就是这种心理，本身适应环境能力也比较慢，啊好烦啊
发布于 2022-07-14 23:18
3个回答
你在远方，我过的一切如常。
最近情绪起伏大，遇到一点小事都觉得自己没用，会莫名的不开心，想事情想着想着就会想哭，心里觉得有东西压着，
发布于 2022-07-16 18:28
3个回答
如果你有个哥哥你就是公主命，如果你有个弟弟你就是汉子命
遇到啥事都感觉想要逃避，感觉自己很缺乏安全感，在意别人的想法，什么事情都想最坏的结果，接受不了发生的一些事，最近要开学了更加伤心焦虑
发布于 2022-07-07 17:24
3个回答
在那些已经消失的岁月里，你是我的过客
感觉自己闷闷不乐，心里发慌，感觉有什么不好事情会发生，手抖，静不下心来。烦躁
发布于 2022-09-11 22:31
3个回答
我们都会经历听歌会哭的年纪。
最近两天遇到点着急上火的事，早上吃了韭菜水饺，中午吃了小龙虾，下午回来突然右耳朵就听不见了。请问该怎么办啊。左耳朵没事就是右耳朵听不见了
发布于 2022-05-03 10:40
2个回答
你锝个性就像风一样ˉ风只宥方向ˉ风怎么会宥中心
小时候就经常发呆想事情，母亲早逝后常年失眠多梦，五分钟可以做一个梦，心里焦虑，缺乏安全感，遇事着急，药物可以治疗吗
发布于 2022-06-22 08:12
3个回答
原谅我一生放荡不羁爱自由。
这几年还好，就是之前老是被说就睡不着焦虑，有的时候甚至会想不开，一遇到事情就焦虑无法休息
发布于 2024-07-07 12:42
6个回答
提问者
我这辈子最遗憾的事，就是没交几个正常朋友
提问
5
回答
12
关注者
10
相关问题
遇到不开心的事情，自己心情突然激动了一下，心情受到了一点影响，会对身体造成影响吗
孕后期休息不好会导致高血压吗
性别：女，年龄：18岁
休息不好就会身上发抖是突然抖一下停一会再抖一下
我女儿一遇到事情，紧张，手抖的厉害，心跳加快，长期失眠，读书读不了
遇到点事情就心烦，就想不开，就想哭，是更年期？还是抑郁症啊！打不开心结，跟全家人做对，觉得他们都亏欠我，心里总是很委屈