遇到事情心里会非常着急，焦虑，休息不好
以前没有这种情况，最近一两年老遇到个事情就想不通该怎么办，或者对于有些事情过于着急，担心，焦虑，休息不好。
发布于 2022-03-10 22:46
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女人不花，何来貌美如花 男人不色，何来英雄本色
你最近才出现的遇到事情容易着急焦虑休息不好，像这种有可能是你患上了焦虑症，如果这种状态已经对你的工作生活学习有影响，那就去专业的精神卫生中心，就以让精神科的医生实际的面诊，及时的对症治疗。自己每当有这种感觉的时候，及时的找一些别的事情去做来转移注意力，比方说你可以听一些舒缓的轻音乐或者看看搞笑的视频，去户外散步等学会顺其自然，不要在意。
追问
如果挂号应该挂什么科室
回答
像这种情况是需要去专业的精神卫生中心就医，让精神科或者是心理科的医生看一下。因为焦虑症属于精神心理方面的疾病。
回答于 2022-03-10 23:59
缘分就是，不早不晚，恰恰刚好
人的情绪或者心理变化会受到外界的因素或者是自身因素的影响。可能与精神心理因素或者是个性有关，例如个人对事物的看法和行事处事的方式方法。平时需要调整心态，遇事需要冷静，有效沟通或者有效转移注意力。严重的需要专业人士的心理干预或者药物治疗。
回答于 2022-03-11 02:46
问了“遇到事情心里会非常着急，焦虑，休息不好”的人还对以下问题感兴趣
别问我的过去怎么样 没有参与的你又能怎么样？
两年前得过抑郁症和焦虑症，吃了一年多的药，断断续续吃的，停药一年多了，现在平时情绪很好，一遇到点事情就总想不好的事情，脑海里控制不住的跳出来，觉得自己很差劲
发布于 2022-05-30 07:42
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最美丽的壹道风景不是我，所以分开后他眼里从来都没有我
遇到事情心里老是怕啥堵得慌，今年要去单位实习，到了单位心里就老是别扭就老是想走不想呆在那，不知道怎么回事，道理我都懂，心态调整不好，真觉得自己没用该怎么办啊，从小就是这种心理，本身适应环境能力也比较慢，啊好烦啊
发布于 2022-07-14 23:18
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你在远方，我过的一切如常。
最近情绪起伏大，遇到一点小事都觉得自己没用，会莫名的不开心，想事情想着想着就会想哭，心里觉得有东西压着，
发布于 2022-07-16 18:28
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如果你有个哥哥你就是公主命，如果你有个弟弟你就是汉子命
遇到啥事都感觉想要逃避，感觉自己很缺乏安全感，在意别人的想法，什么事情都想最坏的结果，接受不了发生的一些事，最近要开学了更加伤心焦虑
发布于 2022-07-07 17:24
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在那些已经消失的岁月里，你是我的过客
感觉自己闷闷不乐，心里发慌，感觉有什么不好事情会发生，手抖，静不下心来。烦躁
发布于 2022-09-11 22:31
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我们都会经历听歌会哭的年纪。
最近两天遇到点着急上火的事，早上吃了韭菜水饺，中午吃了小龙虾，下午回来突然右耳朵就听不见了。请问该怎么办啊。左耳朵没事就是右耳朵听不见了
发布于 2022-05-03 10:40
2个回答
你锝个性就像风一样ˉ风只宥方向ˉ风怎么会宥中心
小时候就经常发呆想事情，母亲早逝后常年失眠多梦，五分钟可以做一个梦，心里焦虑，缺乏安全感，遇事着急，药物可以治疗吗
发布于 2022-06-22 08:12
3个回答
无意沾了些别人的热闹却更衬得自己形单影只
遇到不开心的事情，自己心情突然激动了一下，心情受到了一点影响，会对身体造成影响吗
发布于 2022-05-03 23:20
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提问者
我这辈子最遗憾的事，就是没交几个正常朋友
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相关问题
孕后期休息不好会导致高血压吗
性别：女，年龄：18岁
休息不好就会身上发抖是突然抖一下停一会再抖一下
我女儿一遇到事情，紧张，手抖的厉害，心跳加快，长期失眠，读书读不了
遇到点事情就心烦，就想不开，就想哭，是更年期？还是抑郁症啊！打不开心结，跟全家人做对，觉得他们都亏欠我，心里总是很委屈
不想孩子离开自己对什么事情都没有兴趣打不起精神来心里难受睡眠不好