夜间多梦，容易惊醒，大脑无法控制地胡思乱想如何改善？
没有去看过医生，大脑总会胡思乱想，晚上入睡困难，易醒。然后睡醒没精神
发布于 2022-05-28 16:40
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我的爱一直都在，只是你的视线里都是她
根据你的情况，可能是个人最近有情绪波动，或者心情紧张，也可能是身体某些方面出现了异常，但还是要多注意休息，睡前用热水泡脚，听舒服的音乐，在药物方面，可以服用一些营养神经的药物，比如谷维素，也可以服用一些安神补脑的药液。
回答于 2022-05-26 18:06
总骗自己我已经忘了你 却总是在不经意间想起你
你好，晚上做梦，大脑不受控制，乱想和你的心理因素有一定的关系，长期失眠肯定会没有精神，主要还是心情放松，不要乱想，严重的话可以考虑吃点中药调理，可能会好些，祝你健康。
回答于 2022-05-27 03:15
我们的离校，是青春的督促，还是时光的不停留
你好，你所描述的情况，如果只是晚上睡觉比较困难，而且睡觉后出现多梦流行的情况，这种情况主要考虑是失眠的可能性比较大，如果正常情况下不存在精神方面的问题，那么单纯针对失眠进行治疗，比如口服阿普唑仑这种西药，再配合酸枣仁汤这些中药进行治疗，最好去医院进行咨询 最好是去医院拿药。
回答于 2022-05-27 04:29
问了“夜间多梦，容易惊醒，大脑无法控制地胡思乱想如何改善？”的人还对以下问题感兴趣
要我接受现实之后，我怎么会变得这么自私？
整晚觉得眼睛很困睁不开但是大脑很清醒。感觉一晚上都没睡整晚翻身6.7次第二天头疼平时容易惊醒多梦。
发布于 2022-06-20 10:13
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我好像只是偶尔被需要，从来没有很重要
容易胡思乱想，大脑反映迟钝，重复想一件事情，总感觉别人听不清我讲话的意思
发布于 2022-07-20 06:19
3个回答
为什么这次你还是选择逃离?
连续两年多，睡眠多梦，即使中午午休半小时时间，也是频频做梦，晚上睡觉更是老是做梦。早上醒来，大脑经常糊里糊涂的，白日还容易头疼。除了有部分劳动因素和生活压力外，如果需要去医院检查，应该去哪个科室，做哪些检查？
发布于 2023-02-27 07:01
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华佗再世，相思未必能治。
我本来记性不好熬了次夜喝了中奶后大脑不受控制胡思乱想喝两次都更严重
发布于 2022-06-12 10:31
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你总希望可以得到我的温驯，你可曾想过这样我很累
晚上睡觉睡眠浅，容易惊醒，惊醒后很难睡着，有2年左右
发布于 2023-06-26 01:44
3个回答
一个人如果不到最高峰，他就没有片刻的安宁
会有紧张感，莫名其妙的想太多，放松不了，肠胃不好，总怀疑自己得病了
发布于 2022-07-06 07:49
3个回答
提问者
那些让你睡不着的心事，都会变成天上的星星
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睡眠质量不好，总做梦，容易惊醒，有时候一晚上醒好几次，心悸心慌，有时候心跳特别快
夜间梦多，白天尿频，下肢酸软无力，早起喉咙痰多粘稠
控制欲强，饮食不规律，暴饮暴食节食，失眠多梦
长期失眠，难以入睡，睡眠时间短，易惊醒，恶梦多梦，醒后不能继续入睡
老是胡思乱想控制不住胡思乱想，别人的一句话很敏感老是钻牛角尖，老是胡思乱想，别人的一句话，或者什么事老是胡思乱想，想出一些无中生有的事，老是想着别人背后怎么说我，不管做什么事说什么话，老是想着别人怎么想我，怎么说无，别人吧的一句话很敏感，但是也好多了，变得不爱与人打交道，固步自封