失眠，多梦，夜夜睡不着
失眠，睡眠质量差，容易惊醒，潜睡眠，无法进入深度睡眠
发布于 2023-08-30 07:29
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大红的幔布扯开了一出折子戏》
你好，根据你描述的这些问题，31岁女性出现失眠多梦，容易惊醒，浅睡眠，无法进入深度睡眠，考虑是神经衰弱的表现。 建议平时应该有自信心和勇气，养成良好的生活习惯和规律作息时间，学会放松自己，多户外参加集体性活动，合理安排自己工作和休息时间，必要时在医生指导下吃镇静安神助眠药物进行调理睡眠。
回答于 2023-08-30 07:35
别摸了，连我自己都找不到自己的胸在哪里
失眠是正常人都可以存在着睡眠问题，例如入睡困难，睡眠浅。有些存在一定的精神心理因素，有些也与生理因素或者与睡眠习惯有关。需要保持一个平常的心态，平时多运动或者增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者可以在医生的指导下药物治疗。
回答于 2023-08-30 07:49
死缠难打的样子很丑所以我选择一个人走
通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑痛苦，失眠是由多种原因引起的，比如躯体上的不适，情绪上的像焦虑，紧张，抑郁等等 你目前失眠多梦，睡眠质量差，会非常影响您正常的生活学习，建议您排除躯体上的不适最好是去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗
回答于 2023-08-30 08:04
问了“失眠，多梦，夜夜睡不着”的人还对以下问题感兴趣
那天的大雨淋湿了我所有的思绪。
失眠已有两年多，刚开始是睡不了整觉，最近半年长期一整晚都睡不着，每天基本只能睡一个小时，还多梦
发布于 2024-09-10 21:58
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烦躁的阴霾，一次又一次的刺痛了我的心
医生我的问题是失眠去医院说神经衰弱给我开的补脑丸和安神补脑液可是没有用我的失眠越来越严重了昨天第一次一夜都没睡
发布于 2022-08-07 16:58
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世界上最勇敢的事情，是微笑着听你说你们之间的爱情
性别：女，年龄：20岁
心急，失眠多梦，怎么都睡不着大概有二十天了，晚上睡不着，心急，总是静不下心来，好不容易睡着之后又特别容易醒，白天一直在看书，晚上睡不着，而且一点都不疲倦。
发布于 2022-05-07 20:15
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Give me somewhere to stand，and I will more the earth. 给我一个支点
我每天都12点左右睡觉，一个星期总有那么一天两天失眠，失眠特别难受感觉外面的什么声音都特别大吵得睡不着，能失眠到天亮就直接起床，整个人都没精神眼睛还疼，需要怎么治疗
发布于 2024-04-28 09:52
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提问者
不管世界如何变，我们都要在心中描绘自己的春天
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男，才30多岁，晚上就夜尿多，这就算了，晚上还失眠多梦，这是什么原因呢？
夜尿多颜色黄多梦易醒是肾阴虚吗
性别：男，年龄：23岁
失眠多梦心不在焉总迷糊困心不在焉还睡不着觉
大概最近一个月晚上失眠多梦白天睡不醒注意力不集中头晕做什么都没有兴趣
九点半就上床听一会音乐到是十点多，闭上眼一直睡不着，耳朵嗡嗡响，腋下和大腿根一直出汗，烦躁睡不着，到12点才能睡着，一直做梦。