“压力太大,不知道怎么调节”搜索结果
我是一名高中生,然后最近感觉压力特别大,应付不来,每天早上起床在去学校的路上都很辛苦,而且自己身体素质也不好,不知道什么原因最近没有什么食欲,整天都很压抑,心里很难受,不知道怎么调节,学习也没有动力,前段时间有一两个星期失眠了,我想问问有没有什么可以缓解压力的方法我想问问有没有什么缓解压力的方法
发布于 2022-09-20 21:10
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最近我不知道为什么晚上特别想睡觉,偶尔没有食欲突然心情不好不是暴躁就是心情不好,没有时间责备自己。我觉得很累。还有呼吸困难和心脏被压迫的感觉。我不知道为什么会这样,但我想忘记哪些不开心的事,但就是心情不好,所有不开心的事都在我脑海里。我想学习,但我没有兴趣了,我不知道我将来要做什么。有很大的压力。脱发:睡不着-头疼:不知道为什么!
发布于 2022-09-02 17:32
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从怀孕到现在,我一直提心吊胆的过日子,从大吵了一架以后我的头发就大把的掉,压力很大每天都睡不着担心受怕的,我就想知道哪里可以买到安眠药
发布于 2023-08-10 07:29
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我有腹泻肠易激,心情波动就容易犯病。最近压力大,处理不了困难,恐惧未来,每天晚上都睡不好觉,肚子敏感,心情抑郁肠易激伴随。有时候明明没大便,却因恐惧总想上厕所,生怕拉裤兜,恐慌不安。
发布于 2023-11-27 23:24
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大一快期末考试了,压力特别大,考不好就特别难过,解决不了问题就想哭,有时候想解脱,觉得太累了,就会莫名其妙的烦躁,不知道什么时候开始变得特别烦躁,遇到一点事情就想发脾气,有时候会莫名其妙的觉得很委屈,很累
发布于 2022-07-12 08:45
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我是刚刚进高中的学生,我因为在里面压力太大了,感觉自己快活不过去了,感觉自己心里有问题,但是我又不想放弃读书的机会,我又开不到证明,这该怎么办呢
发布于 2024-07-17 16:21
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长时间精神压力过大,不运动,会导致发作性睡病吗?长时间精神压力过大,不运动,会导致发作性睡病吗?长时间精神压力过大,不运动,会导致发作性睡病吗?长时间精神压力过大,不运动,会导致发作性睡病吗?
发布于 2022-05-04 11:35
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