“突然性失眠一个月,紧张焦虑”搜索结果
睡觉的时候我怕焦虑,我怕看到床,我担心睡不着,我每天都去做很多运动,我试着跑步和快走,但还是不行。我找到当地的医生,他开了一盒佐匹克隆片和抗抑郁药,我吃了一个星期,我担心对药物产生依赖性,我每天都吃。我担心对药物有依赖性,我每天只吃半片,12点后可以入睡,持续了一周,但尝试两天不吃饭后,又睡不着了。我可以通过安眠药来调节我的生物钟吗?
发布于 2022-12-02 03:53
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为什么失眠和焦虑问题会严重影响你的生活?为什么失眠和焦虑问题会严重影响你的生活?为什么失眠和焦虑的问题会严重影响你的生活?
发布于 2022-07-13 11:30
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每当你感到紧张和焦虑时,你的身体就会出现一些小问题:入睡困难、睡眠中频繁排尿、失眠,以及其他扰乱你生活规律的小问题。即使没有明显的紧张或焦虑,只要有一点点压力,你就会出现这些问题。我应该怎么做呢?
发布于 2022-09-11 14:12
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