“青少年睡眠时间多少？”搜索结果
我应该去爱你，即使你是错的人。
女孩15岁，最近开始上学焦虑抑郁睡眠不好，郁闷担心期中考试成绩不好，焦虑睡眠不好，睡不着怎么办？
发布于 2022-05-16 00:42
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我就这么一颗心，你看这伤吧。
因为10多年来长期感觉自己睡眠不好，白天精神状态不佳，最近我监测睡眠下来，深度睡眠时间只有在30分钟之内，昨天是11分钟，浅睡眠有4小时多，请教如何提高质量呢？
发布于 2022-05-05 09:03
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