“没有器材如何练肌肉呢?”搜索结果
我白天要有课,所以晚上练,我挺瘦的,我想练小手臂,但是家里没有器材,照爸妈说的不放弃做得话,也不知道大概要多少时间练出来,可是我想知道一些方法方式,这样可以增加的锻炼水准。 想得到怎样的帮助:没有器材如何练肌肉呢?
发布于 2024-07-19 17:53
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如何锻炼手臂肌肉?
发布于 2022-08-27 08:25
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如何锻炼大腿肌肉以治疗关节炎
发布于 2022-08-19 05:09
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肘外翻怎么练肌肉
发布于 2024-01-13 04:56
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减肥器材甩脂机有用吗
发布于 2024-09-13 05:18
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性别:男,年龄:15岁 练肌肉会长不高吗.同学都说长不高的。。以前都比我矮的,都比我高了,为什么?
发布于 2022-05-07 05:08
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昨天健身深蹲的时候,肩膀上的器材滑落,当时马上后撤以后用手扶住了器械,强行用手臂扶回原位,重量大概在80kg左右,身体应该是没有被重压,回家以后也没有出现腹部不适或者胸腔不适,现在差不多过去24小时了也没有出现不适,是否可以排除出现内脏损伤呢?
发布于 2023-07-24 03:48
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最近经常加班熬夜,每次加班完就感觉头脑一片空白,整个人都昏昏沉沉,记忆力也明显下降,经常忘事,做什么事都做不进去,为什么会记忆力下降,想提升一下记忆力。 想得到怎样的帮助:怎么才能练好记忆力呢?
发布于 2024-08-02 08:50
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昨天晚上,我练习了力量,可能有点辛苦,然后今天,我有恶心和胸闷的感觉,问题不大,对吗?
发布于 2022-09-03 20:28
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身上肌肉没有固定位置跳动也没有固定时间跳动有时候一天一次有时候两次每次就跳几秒。差不多要半个月了。因为腰受伤在家里休息了很久偶尔出门走走。为什么会跳呢有事情吗
发布于 2023-11-06 05:39
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背部粗大的斜方肌膨出如何恢复?
发布于 2022-07-28 04:23
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阴道炎怎么煅练
发布于 2024-04-14 06:14
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我用健身器材做了五天的锻炼,第六天做了80个俯卧撑,我的右臂晚上疼得睡不着,白天和晚上都不疼。我应该吃什么药?谢谢各位好心人
发布于 2022-09-20 08:33
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膝盖附近(外面)的肌肉没有感觉,也没有硬化,不影响生活,也不影响走路,但就是没有感觉,不知道是什么原因,从昨天早上到现在
发布于 2022-07-26 20:46
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发布于 2022-09-21 10:32
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弱视能练跆拳道吗
发布于 2023-05-15 05:45
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