练肌肉会长不高吗.同学都说长不高的。。以...

性别:男,年龄:15岁
练肌肉会长不高吗.同学都说长不高的。。以前都比我矮的,都比我高了,为什么?
发布于 2022-05-07 05:08
共有3个回答
你好,身高和遗传有关,也同后天的生长发育有关系,你可以到医院内分泌科做下检查化验,如激素测试,骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合,基本上已经没有长高的可能。
建议,另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物,优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物,不要偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼、体育运动。
回答于 2022-05-07 06:10
你好,很高兴为您解答问题,这两者没有直接关系,一个是肌肉组织,一个是骨头,两种组织,如果说有影响,除非您的营养本身跟不上
长肌肉的过程需要营养,骨头生长也需要,建议你多补充营养物质,这样不会出现上述症状了,并且长个和多重因素有关,譬如遗传和年龄大小等等,每个人的生长期都不一样的
回答于 2022-05-07 07:13
您好,身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关, 您目前年龄十五岁,应该还有增高的机会。一般情况男性身高发育到22岁左右。
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼
回答于 2022-05-07 08:16
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