“年轻人失眠怎么治疗有效”搜索结果
真正的知己看上去比骗子还冷漠。
性别：男，年龄：20岁
我最近工作很忙，每天下班到很晚，家里的事情也多，每天都很紧张，晚上好不容易可以躺下休息了，却睡不着。失眠怎么调理呢？
发布于 2022-05-08 06:10
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上班的心情，比上坟还要沉重。
我妈妈到了更年期了，最近这几个月经常失眠，一个星期也就能睡两夜觉，白天头疼，心情不好，经常发火，我和老爸都很担心，想问一下如何有效治疗失眠，不知道医生是否有妙招。
想得到怎样的帮助：如何有效治疗失眠？
发布于 2025-04-07 01:28
3个回答
为什么要当我爱上你的时候再一脚把我踹开
深受失眠问题干扰很多年了，用了很多方法，但还是没有完全把失眠治疗好，每次一失眠，人没有精神，皮肤会变得好差，脾气也不好，而且每次失眠都好痛苦，真想摆脱失眠的困扰，但又不知道应该用什么方法，想知道失眠可以如何自我改善
想得到怎样的帮助：如何有效的改善失眠？
发布于 2024-06-24 09:02
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