概述
老年人胸悶是日常生活中的一個常見的症狀，相信很多的老年朋友們都有過胸悶的感覺。在發生胸悶的時候，朋友們就感覺是一塊大石頭壓在自己的胸前一樣，不能自如的呼吸。總之，既影響朋友們的生活，又會讓朋友們擔心。包括我自己，在發現這些症狀時，都會想到底是怎麼回事啊。其實，引起胸悶的原因也是很多的，下面，就和朋友們談談胸悶是怎麼一回事吧。
步驟/方法：
1、 有一些朋友們的胸悶，是由於胸壁上的肌肉痠痛引起的。胸壁上的肌肉很多都是參與呼吸的。在胸壁肌肉痠痛的時候，就影響可朋友們呼吸。同時，痠痛引起胸部的疼痛。當然，也可能是胃酸所引起的。
2、 朋友們在日常生活中，自己的心情也是會引起胸悶的。比如，壓力太大或者是太焦慮，這些情感上的因素就會影響到朋友們。記得自己高考的時候，就是因為太焦慮胸悶，後來去照了一個胸片，也沒有甚麼事。
3、 最後，就來說說最嚴重的胸悶。一般是由於心臟上的問題或者是肺上的問題。一般由於肺上有問題，影響了朋友們的呼吸，這樣，就會使朋友們感覺到胸悶。心臟發生問題，就會引起胸的疼痛。
注意事項：
不管是上面的哪種情況，朋友們在發現自己有胸痛或者是胸悶的時候，最好去醫院做一個相應的檢查，這樣的話，即使有甚麼問題，也能及時的積極治療。沒甚麼問題的話，朋友們也可以安心一點。
