1、孕婦臨產前一週,可常用橄欖油塗抹乳頭,讓乳頭上的老皮和積垢浸泡掉,也有助於初乳的順暢流出。
2、還有一些孕婦在懷孕期間會大便乾燥,可早晚飲一小杯橄欖油,除了排便不再難,對準媽媽的血壓也會有很好的調節作用。
3、寶寶剛一出世,皮膚極其嬌嫩,可每天塗上一層橄欖油來保護皮膚,橄欖油非常柔和,不會刺激皮膚。加上輕輕的按摩會安撫小生命的情緒,使嬰兒更容易入睡,並減少哭啼。嬰兒皮膚嬌嫩,在腋下、屁股等處塗上橄欖油,可以防止寶寶的皮膚 被汗或尿淹。
4、孕婦用橄欖油經常塗於腹部、會防止妊娠紋的產生。
5、哺乳的媽媽都知道,乳頭在哺乳期很容易破裂,而且傷口因天天餵奶,很難癒合;用橄欖油不僅能防止破裂,而且豐富的葉綠素還能加速傷口的癒合,小寶寶吮進口裡,也不會有任何問題,要知道,橄欖油中大量的脂溶性維生素對嬰幼兒的腦發育有重要的作用。