孕婦吃山藥的注意事項

　　山藥雖然營養健康，但是孕媽媽在食用時還是要注意下面這些問題哦，讓我們一起來看看吧。

　　1、山藥片容易造成皮膚過敏，削完山藥之後馬上多洗幾遍手才行。

　　2、山藥切片後要馬上浸泡在鹽水中，避免它氧化發黑，營養也會流失。

　　3、準媽媽吃山藥最好還是要去皮，以免產生麻、刺等異常口感。

　　4、吃山藥的同時不要吃鹼性藥物，以免影響藥效。

　　5、準媽媽們還要記住，山藥不可以生吃哦，生吃是有一定毒素的。

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山藥的美味很多人都知道，但是吃山藥也要注意一些事項哦。 1、對山藥過敏的人不宜吃山藥。山藥也有可能成為過敏原的，如果寶寶是對山藥過敏的話，食用山藥就可能造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了，所以此類人群也要避免食用山藥。 2、選用新鮮的山藥。新鮮的山藥的橫切面肉質應呈雪白色，如果山藥的橫切面是呈黃色似鐵鏽的切勿購買。如果表面有異常斑點的山藥絕對不能買，因為這可能已

發布於 2024-10-30 21:51

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吃山藥的注意事項有哪些

1、有人會對山藥過敏，這類型的人是不能吃山藥的。就像寶寶如果對山藥過敏，就會造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了。 2、選購新鮮的山藥，山藥肉質呈現雪白色的就是新鮮的，如果呈黃色似鐵鏽的不要購買了，這是不新鮮的。有些山藥表面會有些異常的斑點，可能是感染了病害。也不要買發芽的山藥，以免中毒。 3、山藥要去皮才能吃，而且切忌山藥不能生吃，生的山藥裡含有一定的毒素。 4

發布於 2023-03-05 01:04

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發布於 2023-03-25 14:23

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