孕婦吃香椿注意事項

　　雖說孕婦可以吃香椿，但香椿畢竟性寒，孕婦為了自己和胎兒的健康與安全，最好不可多吃，要有量的控制，吃的過程中也有些注意事項要特別引起重視。

　　1、香椿芽來源要明確，確定不含農藥或吃之前要充分浸泡洗淨。

　　2、香椿芽一定要做熟了吃，比如做成香椿炒雞蛋，如果喜歡涼拌豆腐吃，也要注意將香椿用開水燙過5分鐘瀝乾水後再涼拌著吃，用開水燙香椿的好處也利於減少亞硝酸鹽的含量。

　　3、做香椿餅吃的時候，要注意去除香椿較硬的莖，因為硬莖和麵的時候會造成不便，當然孕婦吃到較硬的部分也容易給牙齦造成損傷。

　　4、孕婦能吃香椿芽不假，但不可貪多，過多食用也會對身體造成傷害。

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發布於 2023-04-13 11:32

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孕婦能吃香椿嗎

孕婦是可以吃香椿的。孕婦吃些香椿有促進食慾、清熱解毒、美容護膚等作用。此外，香椿因含有維生素E和性激素物質，所以也有補陽滋陰的作用，有“助孕素”的美稱;女性準備懷孕期間也可以吃些，有助於懷孕。不過從香椿的性質上來看，香椿性涼，建議在懷孕早期儘量不要食用，因為懷孕初期胎兒不穩定，多吃性寒食物有導致流產的可能，而在中後期則無大礙。

發布於 2023-05-27 13:15

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孕婦吃香椿的好處

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適合孕婦的香椿做法

香椿拌豆腐做法： 1、香椿洗淨去掉老梗，入沸水中焯熟，撈出瀝乾水分後，切碎。 2、豆腐切塊，入沸水中焯熟，撈出瀝乾水分，用勺子壓成豆腐泥。 3、將調料分別拌入香椿碎和豆腐泥中。 4、用小慕絲模，先鋪一層香椿碎，再鋪一層豆腐泥，再一層香椿碎，一層豆腐泥，每鋪一層都要輕輕壓緊實。 5、最後輕輕將模子取出即可。香椿炒雞蛋做法： 1、香椿洗淨，開水中略焯後撈出切碎; 2、雞蛋打散成蛋液，與剛才的香

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1、櫻桃雖好，也要適量食用，否則會增加胃腸的額外負擔。 2、櫻桃為溫性食物，大量食用易上火，因此上火者、潰瘍者、妊娠糖尿病者最好不要食用。 3、櫻桃經雨淋，內生小蟲，用內眼難看見，用水浸泡，過一段時間就會有纖細的小蟲蟄蟄而出，時食用才安全，有益身體健康。 4、櫻桃中除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。 5、一旦吃多了櫻桃發生不適，可用甘蔗汁清熱解毒。 6、櫻桃

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