發布於 2023-05-28 16:47

  對於孕婦而言,DHA的攝入量並非越多越好。若攝入過量的DHA,會產生免疫力低下等一系列副作用。

  根據美國國立衛生研究院和國際脂肪酸及油脂學會推薦,健康人每天至少應攝入DHA220mg,而孕期及哺乳期婦女每天至少應攝入DHA300mg,嬰幼兒則根據體重每天應攝入DHA20mg/kg。

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發布於 2023-10-06 11:51
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發布於 2023-05-24 20:36
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發布於 2023-09-18 07:58
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發布於 2023-04-21 09:55
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dha與葉酸的重要性是一樣的,孕婦缺乏葉酸將會導致早產、孩子先天性障礙,那是因為葉酸是機體細胞生長和繁殖所必需的物質,孕婦體內缺乏葉酸,將會導致胎兒畸形。而dha又是胎兒大腦發育的重要物質,在妊娠期期孕婦體內dha含量不足以供給胎兒的需求量,錯過胎兒大腦發育的旺盛時期。而且補充dha對孕婦本身有利於減少產後神經衰弱的及抑鬱症的發生。 隨著社會的進步,越來越多的人開始接觸dha。有關部門支持孕婦補
發布於 2023-05-28 16:54
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發布於 2023-06-08 16:13
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DHA的攝入量並非越多越好。DHA作為一種對嬰幼兒生長髮育和維持人體正常健康有重要作用的營養物質,與其它營養物質一樣需要一個合理攝入量,即必須講究營養均衡。攝入過量的DHA,會產生免疫力低下等一系列副作用。此外,由於DHA有抑制血小板凝集和抗血栓形成的作用,因此患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障礙者要適當控制DHA的攝入量,以免引起出血或加重出血。 準媽媽需要每天得到不少於400毫克的DHA。富
發布於 2023-06-22 04:27
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發布於 2023-01-28 00:00
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發布於 2023-04-02 10:07
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