概述
枕頭會影響一個人的睡眠，特別對於兒童而言，一個好的枕頭不僅能增加睡眠質量，也讓寶寶的睡眠舒適度大大的提升，特別是現在的寶寶承載個一個家庭的所有的希望，家長也希望在力所能及的範圍內給寶寶最好的幫助，那麼兒童睡甚麼材質的枕頭才是最好的呢？
步驟/方法：
1、 第一，兒童的枕頭一定要選擇穩定性強但是又舒適的，當你用手去按壓枕頭並鬆開時，枕頭能夠很快的回彈，那麼說明枕頭的還是比較舒適，適合兒童枕的。
2、 第二，儘量使用一些規格比較小的枕頭，現在很多商家都會針對幼兒設計適合他們枕的枕頭，這類型的枕頭大小是跟成人枕頭的大小不同的，也是適合寶寶的。
3、 第三，要根據寶寶的月齡以及生理特點來確定，例如月子裡的寶寶因為脊柱是平的，後腦勺和背部相對平齊，所以這時候沒有必要使用枕頭。
4、 第四，等到寶寶三個月會抬頭的時候，那麼就要使用枕頭了，這時候枕頭的高度大約3到4釐米左右就行，而兒童的枕頭則要求在6到9釐米左右。
5、 第五，兒童的枕頭要軟硬適中，質地過硬的枕頭，很容易造成頸部的肌肉疲勞，造成“落枕”，另外兒童的整體的面料材質要選擇優質的，因為孩子的皮膚比較嬌嫩。
注意事項：
對於枕具的選用，儘量以清爽透氣、吸汗的質地為主。不管在甚麼情形下，一定要保障寶寶鼻子周圍有一個較大的安全空間，當然也不宜過硬或過高，這些都會導致寶寶睡不好。
