概述
更年期綜合症是由於女性隨著年齡的增大卵巢的功能逐漸衰退，卵巢分泌的雌激素減少直至消失這一過渡期中，女性會表現出煩躁不安，心悸失眠以及出汗等一系列症狀稱為更年期綜合症。此期的女性主要的表現為月經的紊亂，月經的週期會經常延遲，月經的量也會慢慢減退。同時女性患者還會出現全身燥熱不安，出汗以及心慌等症狀。有些女性還會表現精神上的症狀，比如易怒，情緒不穩定等。
步驟/方法：
1、 首先，針對此期的患者要適當的進行一些藥物的治療，由於此期患者體內的鈣逐漸減少，患者會隨著年齡的增大而出現骨質疏鬆的現象，此時。患者要適當的補充一些含鈣的片劑，以預防骨質疏鬆的發生，減少老年時期骨折的概率。
2、 其次，對於此類患者由於體內分泌的激素逐漸減少，導致內分泌紊亂，患者可在醫生的指導下使用一些雌激素，以保持體內一個激素水平的穩定，對於激素使用的患者要3個月到醫院複查一次，6個月到精神科檢查一次。
3、 最後，由於患者在此期的情緒不穩定，此期的女性可多參加一些有益身心的活動，有條件的患者可找心理醫生進行適當的調節。同時要積極開展自我的保健措施，學會自我排解不良情緒，預防此期的患者發生不良的身心疾病。
注意事項：
更年期是女性必經的一個過程，患者要樹立積極的心態去面對，對於此期的一些疾病要積極的預防，同時，對於此期的患者要定時到醫院去就診檢查，防止發生一些疾病。
