產後減肥瘦身，專家不建議使用束腹帶
在懷孕期間， 媽媽們都“不顧形象”的“大吃大喝”，懷胎十月，只見臉大了，腰粗了，腿胖了，身體像腫了一樣，所以很多產婦在育後就趕緊加入減肥隊列，針對產婦的各種瘦身減肥方式和瘦身產品也都五花八門。束腹帶，應該說是產婦比較常見的瘦腹產品了，但是不知各位產婦對束腹帶的瞭解又有多少?束腹帶又真的能實現產婦的瘦腹願望嗎?
束腹帶被當成新媽媽們的減肥妙方，避免產後變成“小腹婆”。殊不知這個做法會帶來各類產後禍患。
產後6-8周子宮復位後腹部鬆弛會漸漸消失
婦產專家說，女人懷孕時，在各種因素作用下，脂肪會蓄積分佈於胸、腹、臀部，為妊娠、分娩、哺乳期提供能量。可以說，新媽媽“一身肉”更多是為哺乳準備的。這一脂肪改變對身體並無害處，隨著哺乳期結束，體形會逐漸恢復正常。而讓新媽媽最嫌棄、想盡方法遮掩的鬆弛的小腹經過6-8周的時間也能漸漸恢復，這段時間是全身臟器、生殖系統需要的過程，等子宮逐漸復位，懷孕造成的鬆弛的腹部也會自然恢復。
可見，產後體形的恢復關鍵在於盆底功能的恢復。婦產專家說，時下新媽媽愛用的束腹帶、緊身衣緊緊“捆”在身上，使腹壓增高，盆底支持組織和韌帶的支撐力下降，從而造成子宮脫垂、陰道膨出、尿失禁等症狀，要治療就麻煩得多了。
從中醫的角度講，產婦身體是“多淤”的狀態，用腹帶或塑身衣束身，會加重盆腔的淤血狀態，不但不能減肥，反而易引起盆腔炎、附件炎等各種婦科疾病。
對有哺乳任務的新媽媽，由於腹帶的束縛，勒得胃腸蠕動減慢，影響食慾，會造成營養失調，乳汁減少。
