橄欖油跟化妝品一樣，封閉的時候可以保質幾年，一旦開封就必須在幾個月內用完。食用油是很容易變質的，因為油脂會自動發生氧化作用。油脂氧化會產生很多有毒的氧化分解物質，形成過氧化物會造成酸敗，產生令人不愉快的氣味。油脂的酸敗不像食物腐敗黴變那樣容易引起人們的注意，當我們聞到不正常的氣味時，油脂的過氧化物含量已經大大超過國家標準的數值了。所以為了健康起見，橄欖油過期了就別用了。
過期橄欖油能吃嗎
發布於 2023-06-26 17:52
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1、護髮：洗髮後，於溫水中注入少量本品，一經漂洗，油會均勻地附著在頭髮上，如果覺得這樣比較油，還可以用中性洗髮液再洗一遍頭髮;橄欖油含有維生素B和維生素E，滴適量掌心直接細細擦入頭髮，常用可使頭髮變得光澤漂亮，防止頭髮枯黃，同時還可以防止脫髮、出油、除頭皮屑，防乾燥及發稍開叉，如果能堅持每週一次，效果更好。
2、卸妝：卸妝時，滴幾滴橄欖油在手指上,用指腹輕輕按摩面部，再用蒸臉器或毛巾敷面，能除去
發布於 2023-06-26 17:59
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橄欖油富含維生素，是一種較為健康的食用油。如果用橄欖油做涼拌菜，就難免會生吃到。那麼，橄欖油能生吃嗎?
生吃實際上是最好的食用橄欖油的方法，因為橄欖油的維生素，抗氧化物質和其它的營養元素沒有被高溫破壞，食用時被完全保留下來。但是，不是甚麼橄欖油都可以生吃。精練的橄欖油，果渣油，所謂的純橄欖油，烹調橄欖油，橄欖葵花油(根本就不是橄欖油)等等都不能生吃，即使加熱吃，這些橄欖油的營養含量也很有限。生吃
發布於 2023-06-26 17:45
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在寶寶剛添加輔食時就可以用橄欖油了，(6個月至1歲每天5ml-10ml)，雞蛋黃里加入適量橄欖油既可改善蛋黃的口感，並且有助於蛋黃裡Fe元素的吸收。寶寶大一點的話在麵條、粥、土豆泥、雞蛋羹等都可以添加橄欖油(1歲至3歲每天20ml-25ml)，(3歲至6歲每天25ml-30ml)，2歲至6歲的寶寶可以在加在蔬菜沙拉里或炒菜裡。
橄欖油中含高質量的油酸、亞油酸、亞麻酸，醫學研究證明，油酸和亞油酸在
發布於 2023-06-26 17:39
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過期啤酒能喝嗎?
大家都知道，食物都有個保質期，一旦超過了保質期就會對身體造成危害，會很容易中毒，啤酒過期也是最容易發生變質的，各項指標也會隨之下降，可能會出現渾濁現象還有少許的沉澱物，這樣的啤酒最好還是少喝為好，儘量是不喝。不要為了一時的捨不得造成最後身體的麻煩。所以，過期的啤酒不要飲用，為了自己的身體好。
發布於 2023-02-16 16:09
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保護心血管
在植物油家族中，橄欖油因含豐富的油酸，被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油。橄欖油中的脂肪酸以油酸(單不飽和脂肪酸)為主，含量達到83%左右，飽和脂肪酸只有14%。它在降低低密度脂蛋白的同時，常可升高高密度脂蛋白，而後者是有利於健康的。故養生保健、防病防癌建議多吃橄欖油，或許大有幫助。
而目前人們所常食用的豆油、花生油等植物油，其脂肪酸以亞油酸為主，亞油酸在降低低密度脂蛋白(
發布於 2023-01-09 09:32
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1、用橄欖油煎炸
與草本植物油不同，橄欖油因為其抗氧性能和很高的不飽和脂肪酸含量，使其在高溫時化學結構仍能保持穩定。使用普通食用油時，當油溫超過了煙點，油及脂肪的化學結構就會發生變化，產生易致癌物質。而橄欖油的煙點在攝氏240～270度之間，這已經遠高於其它常用食用油的煙點值，因而橄欖油能反覆使用不變質，是最適合煎炸的油類。
2、用橄欖油燒烤煎熬
橄欖油也同樣適合用來燒、烤、煎、熬。使用橄欖油烹
發布於 2024-02-26 03:57
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1、橄欖油是最適合寶寶食用的一種油了。能促進寶寶神經和骨骼的生長髮育，不過一次不要吃太多，滴個一兩滴就可以了。
2、如果寶寶身體比較虛弱，或者腸胃排洩功能很差，那麼橄欖油就不能作為主要油品了，橄欖油屬於涼性油品，寶寶可能會加重腹瀉。
3、市場上常見的橄欖油，可分為特級初榨橄欖油、初榨橄欖油和普通橄欖油。特級初榨橄欖油營養素保存最好、質量上佳，是首選。
4、不少人在吃橄欖油時也有個誤區，認為橄欖油
發布於 2023-06-26 18:06
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抗癌?有宣傳中稱，“橄欖油中含有的脂肪酸能降低癌腫從血液中提取的亞油酸的數量，降低腫瘤發病率。”對此，大連市中心醫院營養科主任王興國告訴記者，雖然有調查結果表明，以橄欖油為主要食用油的地中海地區，心血管系統疾病和癌症發病率較低，但這還不足以得出橄欖油抗癌的結論。癌症的發病率低與很多因素有關，比如蔬菜水果、五穀雜糧攝入多等，而這些飲食習慣恰恰是地中海地區居民所具有的。
抗衰老、抗輻射?針對橄欖油能
發布於 2023-03-24 02:31
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橄欖油在在西方被譽為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”等，具有超強的天然保健功效以及美容功效。其中富含維生素A、D、E、K、F，這些都是易於被皮膚吸收的脂溶性維生素，尤其是維生素E的含量是所有植物中含量最高的。孕婦不僅能用橄欖油，而且使用橄欖油的好處也非常多。
1、預防妊娠紋。孕婦用橄欖油經常塗於腹部，可以預防妊娠紋的產生，因為橄欖油含有的多酚是強抗氧化劑，能防止及延緩脂肪氧化而帶來的
發布於 2023-05-31 05:41
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概述
隨著人們生活水平的不斷提高，現在人們對於健康也越來越重視，在飲食方面也特別的注重。很多人越來越認可橄欖油，很多人喜歡用橄欖油來炒菜，橄欖油對於人們的身體健康會更加好一些，而且橄欖油不僅對身體好，還能夠預防某些疾病，那麼，橄欖油能提高乳腺癌治療效果嗎？我們一起來了解一下吧。
步驟/方法：
1、
橄欖油是可以提高乳腺癌治療效果的，橄欖油的主要成分是橄欖酸，橄欖酸這種物質不僅能夠降低患惡性腫
發布於 2022-10-08 06:56
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發布者
有些感情就像發黴的麵包，變質了
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吃橄欖油能治乳腺癌嗎
我懷孕23個周了，遠房的妹妹去我家看我，給我拿了兩桶橄欖油，說是讓我做飯吃，營養價值特別的高，可我以前都沒有用過橄欖油，現在懷孕了吃甚麼東西更是很小心。
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