發布於 2023-06-28 18:17

  正常妊娠期的婦女會發生特徵性的血液學變化,儘管紅細胞的總數顯著增加了,但因為血容量增加更多,導致血紅蛋白含量下降,通常被錯誤地稱為“妊娠期生理性貧血”。

  貧血是指病人的紅細胞數量或紅細胞中的血紅蛋白含量低於正常。世界衛生組織對於正常妊娠期貧血的臨界標準是血紅蛋白含量

  懷孕後,由於早孕反應,噁心、嘔吐或擇食,如很少想吃魚、肉、蛋類,僅吃穀類食物及蔬菜,影響了鐵的攝入;懷孕期胃腸功能紊亂、胃酸缺乏,影響鐵的吸收;孕期胎兒生長需要鐵,胎盤形成需要鐵,孕期血容量增加也需要鐵。尤其是胎兒不管母體的貧血狀況,首先會滿足自己生長髮育對鐵的需要;就是說,胎兒血漿鐵的水平與轉鐵蛋白的飽和量都明顯高於母體,因為鐵經過胎盤從母體到胎兒是單向的運轉,即使母體內缺鐵,鐵仍被運輸至胎盤,然後進入胎兒體內以提供造血的原料。

  懷孕期缺鐵時,肝、脾及骨髓中的貯存鐵先減少,然後血清鐵降低,鐵結合力增高,最後臨床上才出現明顯的貧血。多數未曾補充過鐵劑的孕婦,至妊娠足月時鐵的貯存己耗盡。國外有人報道,估計一次妊娠需要2年的正常飲食才能補足鐵的貯備。

  當貯存鐵消耗後,血清鐵開始下降,紅細胞數與血紅蛋白也減少,這時會有輕度貧血表現,如皮膚及口唇粘膜稍蒼白。當血清鐵顯著下降,則出現明顯貧血表現,如面色蒼白、全身無力、有倦意、頭暈耳鳴、活動後心跳氣短、水腫。孕婦貧血還可能與子宮胎盤缺血有關,使妊娠高血壓綜合徵(簡稱妊高徵)的發病率升高,有人報道:當血紅蛋白含量低於100克/升時,妊高徵的發生率高達25%,而無貧血者妊高徵的發生率只是 11%。當嚴重貧血時,為了代償組織的缺氧,心跳加快,心輸出量增多,血流速度增加等變化,繼續發展可全心擴大,心肌缺氧,導致貧血性心臟病。一般在血紅蛋白下降至50克/升以下時,易發生心力衰竭,當合並感染、妊高徵或分娩的負擔加重時,血紅蛋白含量即使未降至50克/升以下,亦可發生心力衰竭。由於貧血使產婦抵抗力降低,易引起產後感染。貧血病人分娩時容易發生產後出血,又會因為氧儲備不足,而使孕婦產時及產後即使失血不多,也容易發生休克甚至死亡。

  孕婦缺鐵,胎盤氧供應不足,常使胎兒宮內發育遲緩及早產。新生兒發病率和死亡率均增高。有人報道說,胎死宮內的發生率增加6倍,臨產後胎兒宮內窘迫發生率可高達35.6%,新生兒窒息增加,甚至造成死產,嚴重阻礙了人口素質的提高。

  妊娠期的婦女應接受正確的營養指導,注意保持鐵的代謝平衡。此外還應注意到,氨基酸是血紅蛋白的重要組成部分;有些缺鐵性貧血的病人,只補充鐵劑無明顯改善,必須在食物中增加蛋白質,如肉類、豬肝、豆製品及新鮮蔬菜。較少見的是由於飲食中缺乏葉酸、維生素 B族引起的貧血,這些維生素是產生紅細胞所必需的。在產前檢查時,每個孕婦必須檢查各項貧血指標,尤其在妊娠後半期應重複檢查,及時發現異常,及時接受治療。

  缺鐵性貧血的治療,除了病因治療外,重要的是依靠藥物性鐵劑作鐵的補充。防治缺鐵性貧血最根本的方法是給機體補充足量的鐵。孕期補充鐵劑對胎兒來說沒有危險,但可能引起孕婦胃腸道不適和便秘,尤其是補充劑量較大時。

  一般來說妊娠早期開始口服鐵劑,防止妊娠期貧血;輕度貧血者也都採用口服鐵劑的方法。目前市場上的鐵劑有力蜚能、福乃得、硫酸亞鐵、富馬酸鐵等,可以從小劑量開始,同時服用維生素 C及葉酸。服鐵劑前後一小時禁喝茶。

  如在妊娠中、晚期貧血比較嚴重時,可改用注射鐵劑,如右旋糖酐鐵,每毫升中含鐵50毫克,每注射300 毫克右旋糖酐鐵可以使血紅蛋白含量提高10 克/升。對已近預產期或短期內需進行手術的孕婦,如果伴嚴重貧血,可考慮輸全血或紅細胞。

  妊娠期貧血產後應預防感染,並繼續補充鐵劑。

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孕婦要為自己和胎兒在宮內及產後的造血做好充分的鐵儲備,因此孕期補鐵很有必要。只是,孕婦究竟要補多少鐵?下面一起來了解下吧。 在整個妊娠期,孕婦約需鐵1000毫克(比非妊娠婦女增加15%—20%),其中胎兒需鐵400~500毫克,胎盤需鐵60—100毫克,子宮需鐵40—50毫克,母體血紅蛋白增多需鐵400—500毫克,分娩失血需鐵100~200毫克。
發布於 2023-04-21 09:55
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很多人都知道,大部分國人都有不同程度的貧血症狀,當中以孕婦尤甚。因懷孕期間孕母體內血容量的大量增加和胎兒的造血系統發育需要,在整個孕期孕婦大概需要1000毫克的鐵質左右(比非妊娠女性增加15%~20%),如果不注意補鐵,通常從孕中期開始(20~24周左右),出現缺鐵性貧血症狀的孕婦就開始多起來。在我國,有近三分之一的孕婦會出現缺鐵性貧血,嚴重的可引起流產、早產、低出生體重兒等情況。
發布於 2023-08-14 04:02
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人體很需要無機鹽(礦物質),準媽媽更不可缺,特別是鈣的作用更為重要。由於胎兒骨組織的生成和發育及母親生理代謝均需要大量的鈣,如果飲食中鈣的含量不足或缺乏日照等,都會導致準媽媽血鈣下降。 因為胎兒所需的鈣只有從母體中獲得,所以,即使母體缺鈣,胎兒仍然要從母體中吸取定量的鈣,這就可能導致準媽媽骨骼和牙齒脫鈣,引起腰病、腿病、骨頭痛、手足抽搐及牙齒脫落等,嚴重時還會發生骨軟化症、骨盆變形,甚至造成難產
發布於 2024-05-02 13:09
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人體很需要無機鹽(礦物質),準媽媽更不可缺,特別是鈣的作用更為重要。由於胎兒骨組織的生成和發育及母親生理代謝均需要大量的鈣,如果飲食中鈣的含量不足或缺乏日照等,都會導致準媽媽血鈣下降。 因為胎兒所需的鈣只有從母體中獲得,所以,即使母體缺鈣,胎兒仍然要從母體中吸取定量的鈣,這就可能導致準媽媽骨骼和牙齒脫鈣,引起腰病、腿病、骨頭痛、手足抽搐及牙齒脫落等,嚴重時還會發生骨軟化症、骨盆變形,甚至造成難產
發布於 2024-05-05 01:30
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1服用鐵劑有講究   懷孕期間,如果你有乏力、頭暈等症狀,應該考慮是不是貧血造成的。去醫院驗血後,如果確定是貧血,醫生可能會建議你服用鐵劑。這時需注意,在服用時,為了使其充分吸收,可以用橙汁或水空腹服藥,因為橙汁中的維生素C有利於鐵的吸收,但千萬不能用牛奶,因為其中的鈣會阻礙鐵的吸收。此外,空腹服鐵劑可能會刺激腸胃,所以如果有不適症狀,可以飯後服用。   2補鐵藥物須放好   特別提醒,適合成
發布於 2023-06-14 04:23
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1、胡蘿蔔牛腩飯 牛肉含鐵豐富,是孕婦補鐵的良好選擇。南瓜煮得爛一些,化開後包裹在牛肉的表面,可讓牛肉的口感更好。 材料:米飯100克、牛肉100克、胡蘿蔔50克、南瓜50克、高湯適量。 製作方法: 1、胡蘿蔔洗淨,切塊;南瓜洗淨,去皮,切塊待用。 2、將牛肉洗淨,切塊,焯水。 3、倒入高湯,加入牛肉,燒至牛肉八分熟時,下胡蘿蔔塊和南瓜塊,調味,至南瓜和胡蘿蔔酥爛即可。 4、飯裝盆打底,澆上炒好
發布於 2023-06-28 18:03
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第一,多吃富鐵食物 從孕前及剛開始懷孕時,就要開始注意多吃瘦肉、家禽、動物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。豆製品含鐵量也較多,腸道的吸收率也較高,要注意攝取。主食多吃麵食,麵食較大米含鐵多,腸道吸收也比大米好。 第二,多吃有助於鐵吸收的食物 水果和蔬菜不僅能夠補鐵,所含的維生素c還可以促進鐵在腸道的吸收。因此,在吃富鐵食物的同時,最好一同多吃一些水果和蔬菜,也有很好的補鐵作用。準媽媽最好雞
發布於 2023-05-12 15:51
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1、胡蘿蔔牛腩飯 牛肉含鐵豐富,是孕婦補鐵的良好選擇。南瓜煮得爛一些,化開後包裹在牛肉的表面,可讓牛肉的口感更好。 材料:米飯100克、牛肉100克、胡蘿蔔50克、南瓜50克、高湯適量。 製作方法: 1、胡蘿蔔洗淨,切塊;南瓜洗淨,去皮,切塊待用。 2、將牛肉洗淨,切塊,焯水。 3、倒入高湯,加入牛肉,燒至牛肉八分熟時,下胡蘿蔔塊和南瓜塊,調味,至南瓜和胡蘿蔔酥爛即可。 4、飯裝盆打底,澆上炒好
發布於 2023-09-22 04:23
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不少孕媽媽會提到說,看到有一些高鐵高鈣奶粉是否可以服用呢?表面上看,每天只要喝兩杯這樣的奶,可以一併補鈣補鐵。但專家告訴我們,高鈣其實是會抑制鐵質的吸收,鈣和鐵一起服用時,鐵質的吸收度會因此而下降20-50%,從這個角度來說,這類奶粉並不適合孕媽媽選購哦。
發布於 2023-03-07 00:09
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動物肝臟 動物的內臟都補鐵的首選食物,動物內臟含有多種豐富的鐵,經常食用可以有效的達到補鐵的功效。每100克豬肝中就含有高達25毫克的鐵元素,並且這些食物中所含有的鐵還非常容易被人體所消化以及吸收。有貧血情況的孕婦不妨每週喝兩次豬肝湯,以此來促進紅細胞的生成。 各種瘦肉 各種動物的瘦肉中同樣含有大量豐富的鐵,因此在日常生活中經常多吃些瘦肉類食物也一樣可以起到很好的補鐵以及補血的功效。因此不喜歡吃
發布於 2023-03-06 23:56
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