概述
相信大家對感冒這樣的疾病並不會三通陌生，這是一種很常見發病率極高的疾病，一般人都會出現過感冒的現象。特別是在冬天最容易患上感冒疾病了，因為冬天天氣非常寒冷，就很容易引起受涼的情緒發生。所以大家一定要養成良好的生活習慣，一定要有合理的作息時間安排，同時還要有科學正確的飲食方式來預防感冒。那麼我們就來了解一下，冬天喝甚麼茶可以治療感冒？
步驟/方法：
1、 冬天喝紅茶來預防感冒。因為紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，能夠增強人體的抗寒能力，還可以起到助消化的作用。可以加紅茶加一些牛奶來進行食用，這樣既能生熱暖腹，而且可以增添營養。
2、 冬天可以喝花茶來預防感冒。花茶可以起到養肝利膽的作用，而且能夠強健四肢，可以疏通經脈，能預防感冒有一定的幫助作用。金銀花茶可以起到清熱解毒的作用，對預防感冒的效果最佳。
3、 冬天預防感冒可以喝綠茶。因為冬天天氣比較乾燥，人們喜歡吃油膩和辛辣的食物，所以喝綠茶就能夠預防上火的症狀，而且還能夠起到生津止咳，對預防感冒有一定的幫助作用，但是為胃寒的人不宜服用綠茶。
注意事項：
大家在冬天喝茶的時候一定要選擇適合自己喝的茶，一定要根據自己的體質來飲茶，千萬別盲目的喝茶，否則就會引起一些疾病發生，就會給身體造成危害。
