概述
咽炎是常見的咽喉類的疾病，特別是慢性咽炎，實屬最常見，但是對於慢性咽炎這樣的疾病，不僅僅是病發時期使人難受，最讓人痛苦的就是治療週期長，下面就來給大家簡單的介紹一下常見的咽炎自我療法。
步驟/方法：
1、 吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。可治咽喉炎。
2、 患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以後適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
3、 取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。
注意事項：
慢性咽炎的自我療法僅僅是一個很好的輔助，並不是可以作為藥物或者代替手術，所以患者在發病的時候，一定要積極配合醫生治療，堅持治療。
