女孩脫髮較多該怎麼辦

1、勤於梳理的方法：頭髮每天都要記得長期梳理，因為梳理頭髮可以促進頭部的血液循環，還可以增強頭皮細胞的活力，可以使頭髮達到快速生長的功能，最好是用木梳來梳理頭髮哦，不要用尼龍梳梳理，?尼龍梳子容易產生靜電，會給頭皮帶來不好的刺激；

2.淘米水洗頭。用淘米水洗頭據說可以使頭髮長得快，傣族婦女就是用這樣的方法。

3、保持良好的飲食習慣：頭髮的主要成分是角蛋白，含有多種氨基酸和幾十種微量元素。如果缺乏鐵和蛋白質，頭髮就會變黃和分裂。如果缺乏植物油、維生素A、蛋白質和碘，頭髮就會幹燥、無光澤、容易斷裂。

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