鹿茸的吃法有很多,如果把它切成薄片去食用的話可以很好的發揮它的養生功效呢。除此之外,如泡酒、煮水、生吃都是可以發揮它很好的養生功效的,但是鹿茸不適合消化不良的人用來生吃。
第一種吃法鹿茸煎熬膏,要藥物分別放入兩隻鍋中,以冷水浸泡1至2小時,然後加水高出藥面10釐米左右,文火煎煮1小時許,將藥物的煎液反覆煎熬調加蜂蜜或者冰糖而成為稠裔,有很好的滋補功效。每次以潔淨的食匙取1至2匙,以開水衝化飲用即可。
鹿茸第二種吃法,直接嚼著吃,這種方法簡單易行,而且不受場所、環境等條 件的限制,古往今來,備受人們的青睞。將原藥材用酒精燈僚焦茸毛,刮淨,以布帶纏繞茸體,自鋸口面小孔不斷灌人熱白酒,以灌滿潤透為度,然後橫切薄片,壓平,曬乾,裝入乾淨瓶中,隨用取,每次以1、2片含於舌下即可。
鹿茸可以做成藥茶來吃,鹿茸藥茶通常是直接將炮製好的鹿茸片放入茶杯中以沸水沖泡,蓋緊杯蓋,溫浸幾分鐘,即可以當茶飲用,不僅有滋養的功效,而且還有預防疾病的功效。這樣的方法每天泡0.3至0.5克在茶水中即可,若作為治療疾病藥茶使用,鹿茸的劑量可以適當加大,或者根據醫囑用量。