慢性腰肌勞損，是臨床常見病，多發病，發病因素較多，腰肌勞損是腰痛的主要症狀，白天勞累加重，休息後可減輕，日積月累，可使肌纖維退化，甚至出現少量撕裂，形成疤痕或纖維索或粘連，留下長期慢性腰痛。
中醫治療腰椎間盤突出症的方法有哪些？
中醫：要介於中醫的健康，如消炎脫水的效果，可以很好的適用於慢性腰肌勞損。
腰肌勞損的最佳藥物是甚麼？
發布於 2022-10-20 18:24
腰肌勞損的最佳藥物是甚麼？相關文章
慢性腰肌勞損是慢性腰痛中最常見的一種疾病,以長期反覆發作的腰部疼痛為主要臨床表現.引起慢性腰肌勞損的主要原因是急性腰扭傷後遺症及長期反覆的腰部慢性損傷.平時儘量不要大幅度彎腰,不要乾重活.儘量避免對腰部負荷較大的動作,日常生活中養成良好的生活習慣,久坐久立後多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床.我建議您一定要到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生根據您的具體情況,制定有針對性的治療方
發布於 2022-10-20 18:04
0評論
1.腰部痠痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。
2.勞累時加重，休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。
3.不能堅持彎腰工作，常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部，骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。
5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。
發布於 2022-11-25 11:25
0評論
1.良姜豬脊骨粥：
高良薑10克，苡仁30克，生薑10片，杜仲10克，寄生20克，水煎去渣，再加豬脊骨250克，大米120克，煮粥調味服。
2.薏苡仁生薑羊肉湯：
薏苡仁50克，生薑20克，羊肉250克，加水適量煲湯，調味佐膳。
3.杜仲狗脊湯：
杜仲20克，狗脊15克，黃精15克，雞血藤30克，豬骶骨1具，久煎，調味飲湯吃肉。每日1次，連服10天為1療程。
4.椒茴煮豬尾：
胡椒12克，大茴香
發布於 2022-11-25 11:46
0評論
1腰肌勞損主要是患者主觀感覺腰部疼痛，應該注意及時進行相關的X光片檢查，看看腰椎間盤是不是好的，還有就是有的時候骨質疏鬆也是會導致腰部疼痛，患者應該注意積極進行檢查。
2如果要進行骨質疏鬆的鑑別診斷，一般是要求患者進行骨密度的測定，比較有針對性，還有患者可以進腎臟功能的檢查，是可以進行明確的診斷的，希望我的回答可以幫助你，祝健康。
3患者要是出現腰肌勞損，一般是建議患者減少體力勞動，還有就是患者
發布於 2022-11-25 15:14
0評論
1、腰部疼痛：多數患者有數週或數月的腰痛史，或有反覆腰痛發作史。腰痛程度輕重不一，嚴重者可影響翻身和坐立。一般休息後症狀減輕，咳嗽、噴嚏或大便時用力，均可使疼痛加劇。
2、患肢溫度下降：不少患者患肢感覺發涼，客觀檢查，患肢溫度較健側降低;有的足背動脈搏動亦較弱，這是由於交感神經受刺激所致。
3、腰部活動障礙：腰部活動在各方面均受影響，尤以後伸障礙為明顯。少數患者在前屈時明顯受限。
4、下肢放射
發布於 2024-09-03 09:43
0評論
腰肌勞損主要的症狀,勞累時加重,休息時減輕,適當活動和經常改變體位時減輕,活動過度又加重.不能堅持彎腰工作.常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛.腰部有壓痛點,多在骶棘肌處,髂骨脊後部,骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處.腰部外形及活動多無異常,也無明顯腰肌痙攣,少數患者腰部活動稍受限.
這樣的病症誘發原因有很多,久坐,勞累,扭傷等都會導致腰部肌肉處於緊張狀態,形成勞損.但是出現這樣的病症也不用擔
發布於 2022-10-20 18:18
0評論
腰肌勞損的飲食原則是常吃具有壯腰補腎、活血通絡的食品，如核桃、栗子、裡脊肉、蝦、動物腎、韭菜、山楂、絲瓜、枸杞等。
枸杞羊腎粥：鮮枸杞葉500g，洗淨，切碎;羊腎2只，洗淨，去筋膜、臊腺，切碎。二料與大米250g，加水適量，用小火煨爛成粥，加調味品食用。每日1次，連服7—10天。
鵪鶉枸杞杜仲湯：鵪鶉1只，去毛及內臟，加枸杞30g，杜仲15g，加水共煎，去藥渣，食肉飲湯。每日1次，連服5-7天，
發布於 2022-12-22 22:15
0評論
1、腰部軟組織的積累性損傷。長時間彎腰工作、習慣性姿勢不良或長時間處於某一固定體位，這些均可使腰部肌肉、筋膜和韌帶處於持續牽拉狀態。腰部肌肉疲勞過度，使其內壓增加、血流受阻，導致代謝產物聚集過多，進而引起炎症、粘連。若持續較長時間，即可導致組織變性、增厚及攣縮，並刺激相應的神經而引起慢性腰痛。
2、腰部損傷。急性損傷未得到及時正確的治療，或治療不徹底，或反覆多次損傷，這些均可導致腰部筋膜不能完全
發布於 2022-11-25 15:00
0評論
1.腰部痠痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。
2.勞累時加重，休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。
3.不能堅持彎腰工作，常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部，骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。
5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。
發布於 2022-11-26 14:25
0評論
一、腰肌勞損開始只有腰部隱痛反覆發作，勞累後加重，休息後緩解，並會出現彎腰困難、持久彎腰疼痛加劇等症狀，但稍加休息就可得到很大程度上的緩解，所以很容易被患者忽視。如果不徹底治療，隨著病情的發展，嚴重者可能出現腰肌痙攣或萎縮，甚至不能平躺著睡覺，給患者帶來極大的痛苦。
二、肌肉組織都有一個特點，工作負擔進行性加重時它會代償增大，但肌肉細胞的數量一般不會增多，而是體積增大，當達到它的最大體積後只有靠
發布於 2023-10-24 15:39
0評論
發布者
如果做不到對別人狠，那就對自己狠一點
提問
4
回答
6
關注者
2345
相關問題
腰肌勞損是摔的嗎
腰肌勞損與腰椎脫垂是否相同
腰肌勞損是由寒冷引起的嗎？
腰肌勞損是由感冒引起的嗎？
腰痛是腰肌勞損嗎？
腰肌勞損是腰間盤突嗎
背部兩側的疼痛是腰部勞損嗎？
腰肌勞損是否必須是雙側的背痛
腰肌勞損是脊柱歪嗎
腰肌勞損是筋錯位嗎