發布於 2023-07-12 14:33

  立春後氣溫回升,但大風降溫仍是盛行的主要天氣,且雨雪天氣還是比較多發的,所以各種冬春季的疾病還是處於高發狀態。

  1、氣候乍暖還寒,寒溫變化反覆無常,大風常至,風氣通於肝,外風引動內風,促使肝氣亢盛,所以血壓經常呈現大波動。

  2、有血管硬化的人,此時血管脆性增加,管壁彈性減弱,不易適應氣候的寒溫反覆,加之大風乾擾,所以易患心腦血管疾病。

  3、立春時節,是哮喘病的高發時期。究其原因,除了初春氣候變化大,易引起上呼吸道感染或氣管痙攣,誘發哮喘外,主要與花粉、塵蟎等過敏原有關。因此個人,尤其是有過敏性體質的人此時應有意識地遠離這些過敏原,謹防哮喘發作。

  4、由於春季是人體肝陽亢盛之時,情緒易急躁,因此每年立春後,心理疾病患者都會驟然增多,病人多為焦慮症、躁狂症等病。這主要和天氣的變化有關,初春氣壓低,容易引起人腦分泌的激素紊亂,加上天氣多變,也常常使人的情緒波動較快,使人體的認知、情感、行為和意志等出現異常。

  5、胃及十二指腸潰瘍易在春天發作,引發上腹部悶脹、疼痛、噯氣頻繁、反酸及食慾減退等症狀。因此,春天對脾胃要進行全面調養。

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發布於 2023-04-12 23:21
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發布於 2023-03-07 11:56
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發布於 2023-08-29 06:12
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發布於 2022-11-28 05:21
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令:立春俗稱“打春”。我國古代將立春分為三侯:“立春三侯:一侯東風解凍,二侯蟄蟲始振,三侯魚陟負冰。”一侯五日,一開始是東風送暖,大地開始解凍。五日後,蟄居的蟲類慢慢在洞中甦醒;再過五日,河裡的冰開始融化,魚開始到水面上遊動,此時水面上尚沒有完全溶解的碎冰片如同被魚負著一般。每年2月4日或5日是太陽到達黃經315度時為立春,是春季開始的節氣。立春後氣溫回升,人們明顯感到白晝長了,太陽暖了,氣溫日
發布於 2023-01-18 11:51
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一、飲食方面: 1、多吃富含植物蛋白質、維生素的清淡食物、新鮮蔬菜, 驚蟄天氣明顯變暖,飲食應清溫平淡,並應順肝之性,助益脾氣,令五臟和平。宜多吃富含植物蛋白質、維生素的清淡食物、新鮮蔬菜,諸如春筍、菠菜、芹菜、雞、蛋、牛奶、鴨血、蘆薈、水蘿蔔、苦瓜、木耳菜、油菜、山藥、蓮子、銀耳等食物。 2、多吃梨子、 驚蟄時節,乍暖還寒,氣候比較乾燥,很容易使人口乾舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘,有潤肺止咳、
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發布於 2022-12-14 02:29
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