女性朋友當你發現有以下症狀時，應該去醫院進行檢查乳房有單發的無痛性腫塊乳頭溢液尤其是單側單孔的血性溢液乳房皮膚表面凹陷，牽拉乳頭時更明顯乳房皮膚呈橘皮樣乳頭內陷、移位或溼疹樣改變在腋窩部摸到硬塊導致乳腺癌的危險因素有哪些呢？
月經初潮年齡小及絕經年齡晚的婦女，患乳腺癌幾率高第一胎足月妊娠年齡越小，一生中患乳腺癌的幾率越小多產及哺乳，可降低乳腺癌發病率脂肪與高熱量飲食每日飲酒3次以上的婦女患乳腺癌的危險度增加50％-70％目前為止，50項研究證實口服避孕藥幾乎不增加患乳腺癌的風險性40歲以前適當的體育鍛煉可降低發病率一級親屬（母親、姐妹）中有乳腺癌患者，且發病人數越多，危險性越高您瞭解乳腺癌的治療方法嗎？
包括手術、化療、放療、內分泌治療、生物基因治療、免疫治療和心理治療等。各種治療手段聯合應用、相輔相成。根據不同患者的病情特點，由固定的有經驗的醫生系統而科學地制定一套個體化聯合治療方案，這就是目前所倡導的 “乳腺癌整體治療”
手術治療單純乳房切除術乳癌改良根治術保乳手術：是在獲得與根治術相同的生存機會的同時保留相對完好的乳房外觀，以此提高生活質量化療包括術後輔助化療、術前化療（新輔助化療）和解救性化療常用化療藥物如蒽環類、紫杉類等已在全世界廣泛應用，療效肯定由參與診斷、手術的主管醫生根據病情特點，嚴格掌握化療指徵，選擇適當的化療方案，依據體表面積精確計算出藥物劑量，並嚴密監測療效及毒副反應放射治療放療是乳腺癌術後的補充治療，可顯著降低局部複發率；同時也是保乳治療不可缺失的一部分區域性復發和局部晚期乳腺癌患者綜合治療的重要部分轉移性乳腺癌患者的姑息治療，改善生存質量絕經前乳腺癌患者的卵巢放射性去勢放療的常見併發症有上肢及乳房水腫、乳房纖維化、放射性肺炎、肋骨骨折等內分泌治療乳腺癌的發生與人體的內分泌環境尤其是雌激素水平密切相關。內分泌治療主要是指通過對抗雌激素，來達到抑制腫瘤細胞生長的治療方法，但治療所用藥物一般不是激素內分泌治療療效明確，使用方便，毒副作用小，安全性好常用方法有卵巢去勢（絕經前患者）和口服藥物如三苯氧胺、芳香化酶抑制劑等內分泌治療的對象必須是雌激素受體陽性的病人乳腺增生與乳腺癌乳腺增生實際上指的是乳腺增生性的一類疾病，也可稱作乳腺結構不良，從青少年到七八十歲的婦女，任何年齡都可以患病易患因素：大齡未婚，已婚未育，已育不哺乳，性格憂鬱，易生悶氣，脾氣急噪，偏激，精神緊張，勞累過度，所欲不遂乳腺增生和乳腺癌的發病原因都和內分泌相關增生的病人，乳癌發病率比沒有增生的人高1.7―4.5倍絕大多數是單純性增生，少部分是非典型性增生。前者不會惡變，後者是和乳腺癌密切相關的飲食篇多吃蔬菜水果：
蔬菜，水果裡面含有我們人體必需的維生素和礦物質，它可是促進您健康的好幫手建議您選擇蔬菜 ：菠菜、番茄、絲瓜、白扁豆、鮮薑汁藻菌：海帶、木耳、紫菜、香菇。
水果：山楂、白梨、蓮藕、香蕉 、橄欖。
鮮果汁穀物：向日葵籽、山藥粉、枸杞子，陳皮，黑木耳適量的奶類及豆製品：
奶類食品含鈣量高，並與豆類食品一樣，使優良的蛋白質來源，需要注意的是攝入過量將對人體產生負面的作用建議您選擇牛奶，豆奶，豆皮等大豆製品，植物油少量奶油，低脂奶製品等少吃肥油與葷油女性朋友經常吃油煎或油炸食品的女性，患乳腺癌的危險性增加1.6倍，所以建議您多吃瘦肉建議您選擇各種河，海魚類禽類（如雞、鴨、肉鴿），蛋類豬、牛的瘦肉等，以清蒸、水煮及燉滷等烹調方式來代替油煎及炒炸等運動篇手術治療後對您會造成一定程度的形體改變，所以您要儘量配合醫務人員，有計劃地進行肢體功能鍛鍊，促進肢體血液及淋巴迴流，減少肢體腫脹，使之早日恢復正常功能術後2天可開始做前臂，肘關節屈伸運動及握掌動作，每次5-6遍，每天4-5次術後3-4天可用健側上肢幫助患側的上肢做上舉動作，使患側的肢體舉高到與頭部相平，每次3-4遍，每天4-5次術後5天，可用健側的手托起患側的肘部，慢慢向前上方抬舉，使之超過頭部，儘可能伸直，每次3遍，每天3次術後第六天可用患側的手指順著牆漸漸向上滑行，逐步提高每次2-3遍，每天2-3次。
術後第7天和第8次用患側的手掌越過頭頂，觸摸對側耳朵每次2-3遍，每天3-4次術後第9天起可以肩關節為軸用患肢做旋轉活動，每次2-3遍，每天3-4次術後第10天以後可根據體力，傷口癒合情況經常逐漸做上肢抬舉，旋轉，外展等各種運動術後14天，練習將患側手掌 置於預後，使患側上肢逐漸抬高至患者自開始鍛鍊時的低頭位，達抬頭，挺胸位，進而能以患側手掌越過頭頂並觸摸對側耳部為止乳腺癌術後康復指導合理飲食：乳癌患者應注意在飲食中多吃蔬菜、水果、植物蛋白，儘量少吃動物脂肪、動物蛋白。注意營養均衡。研究結果表明，體重正常的比體重超重或過輕的乳癌患者生存率要高。
適當鍛鍊：注意勞逸結合，參加戶外活動，增加機體免疫力康復心理：出院後常常要面對如何適應家庭、社會生活及現實地認識自己所患疾病等問題，由此帶來很大的心理壓力，應及時向心理醫生諮詢，以及早適應現實。
生活規律：在完成綜合治療後可恢復性生活，將有助於增進家庭幸福，提高生活質量。
配帶義乳：乳房切除的患者，傷口拆線後應及時配帶義乳，防止頸椎彎曲，保持身體平衡。
術後複查：一般術後兩年內每3∽6個月複查一次，兩年後半年複查一次，兩年後每年複查一次。若不到複查的日期，出現不適應的症狀應隨時就診。
乳腺癌術後隨診乳腺癌手術治療後的隨訪是十分重要的。因為乳腺癌是一種全身性疾病，治療後仍會有部分病人出現復發轉移，而早期發現復發轉移灶並及時治療，有望延長病人的生存期。
隨訪時間以手術當月為起始時間，術後第一年內每三個月隨訪一次，第二年和第三年內每半年隨訪一次，以後每年隨訪一次，直至終身。
為了保證隨訪資料的完整性，要求患者在上述的隨訪時間內到乳腺專科門診隨訪。
