概述
最愛總是感覺腰眼發酸發冷，特別怕吹電扇，空調，就診中醫說是體內溼氣過重，服用十幾天中醫效果不明顯。後來到一箇中醫理療部門，進行中醫方法的理療，做完理療後症狀立減。最後終天症狀全好了。所以說與大家共同分享。
步驟/方法：
1、 理療做的時候很簡單，就是排腰眼部的溼氣排出來。做的是刮痧後，撥罐。
2、 在撥罐時的點技術，關健是要把體內，特別是腰眼部的溼氣排出來。等溼氣排出來後，腰眼部的酸冷立時減輕。三天後再做一次，症狀全部消除，所以說說和大家共享。
腰眼痠冷怎麼辦
發布於 2023-07-20 16:13
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概述
腰眼後背疼痛酸脹是典型的腰椎間盤突出症狀，腰椎間盤突出不僅僅只會表現出後背疼痛酸脹，還會表現出腰部的不適，嚴重的患者甚至會出現腰椎旋轉困難，或者是活動受限，這些都會嚴重的傷害患者的身心健康。腰椎間盤突出的治療方法有很多，現在多使用微創術來進行治療，微創術有著保守治療的安全性跟手術治療的效果，深受廣大患者的喜愛。
步驟/方法：
1、
隨著生活壓力的不斷增大，越來越多的人開始出現了後背疼痛
發布於 2024-01-21 23:00
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腰眼穴位於背部第三椎棘突左右各開3-4寸的凹陷處。中醫認為，經常按摩腰眼部位，能溫煦腎陽、暢達氣血，增強腎的納氣作用，進而達到益壽強身的功效。做法如下：
1.兩手對搓發熱後，緊按腰眼處，稍停片刻，然後用力向下搓到尾閭部位(長強穴)。然後再回頭再重搓，每次作50-100遍，每日早晚各一次。
2.兩手輕握拳，用拳眼或拳背旋轉按摩，每次5分鐘左右。
3.雙手握拳，輕叩腰眼處，或用手捏抓腰部，每次做3-
發布於 2024-03-14 20:15
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概述
無紙化辦公已經是現在最普遍的現象，我們現在大多數上班族都是用電腦辦公，在給我們工作帶來方便時，我們也是很享受這樣的變化，其實它也給我們的身體健康帶來了煩惱。我們很多人長期坐在電腦旁，都會經常出現眼睛乾澀、肩周炎腰痠怕冷，精神狀態也不是很好等等。所以我們一定要找到最有效的方法進行治療合緩解，下面是我的建議。
步驟/方法：
1、
平時應該多眨幾下眼睛，閒暇的時候應該向遠處眺望一下，或者在辦
發布於 2023-09-08 13:26
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冬天一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現象。這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的“神經末梢循環不良”，而導致手腳總感覺冰涼。這樣的情況一般多發生於女性，特別是中年以上的女性較為常見，腦力勞動者要比體力勞動者更易出現手腳冰涼，在身體健康的年輕男
發布於 2023-12-30 19:29
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概述
腦動脈硬化，時常感到冷，怎麼辦啊？我大伯上個星期才剛剛去我們當地的一家比較大的醫院，然後檢查出來大伯是得了一種叫作腦動脈硬化的病的了,在那之前，大伯有好長的一段時間都覺得腦袋暈沉沉的不舒服的。我想請問一下，腦動脈硬化這個病需要怎麼來進行有效的治療呢？還有，腦動脈硬化這個病需要在日常生活中注意一些甚麼問題呢？怎麼治？
步驟/方法：
1、
這位患者你好，一般人的血管都是特別特別地富有彈性的
發布於 2024-05-09 20:15
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一、睡覺腳冷的成因
大自然的氣溫是人體腳冷的第一直接因素;身體體質是人體腳冷的第二直接因素;男女陰陽差別是人體腳冷的第三直接因素。
1、天氣溫度的影響：大自然的氣溫是人體腳冷的第一直接因素，天氣炎熱的非洲，正常黑人不管男女老少從來不腳冷。千百萬年來，人從自然界進化而來，人的身上可以找到很多自然界的影子。中醫就是我們老主宗上觀天、下觀地、中觀人，長期悟出的一套醫學理論，中醫對人的認識就是借喻大自然
發布於 2024-08-01 21:22
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1、吃西洋參。這是一種補氣的良藥，性平和，補而不燥。可以單獨泡水飲用。
2、吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營養，可以幫助維生素B的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。維生素E還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢兒的血液循環。
3、吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液循環的食物。
4、睡前用熱水局部泡手、腳，不但可以促進末梢的循環，還有幫助睡眠的作用。
5、洗完澡或是泡完熱水澡，擦乾後立刻穿上
發布於 2024-09-10 00:48
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1、要注意保暖，多著純棉的內衣褲，不要經常站在風口位置吹風。
2、要適當做一些輕微的運動，如散步、做孕婦瑜伽等。
3、飲食方面要多吃助暖的食物，如紅糖、薑湯。
4、要調節好心情，不要過分憂慮，要保證充足的睡眠。
5、懷孕期間要適量多吃新鮮蔬菜水果、堅果類食品，如蘋果、核桃等.
6、一定要補充足夠的葉酸，增強身體免疫力。
7、要定期做產前檢查，有問題要及時通過醫生進行治療解決。
發布於 2023-09-29 07:10
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如果是疾病原因引起的，自然需要先治療疾病。對於非疾病原因的手腳冰涼，要從日常生活各方面來著手，快快開始運動、食療、吃藥膳、泡澡、按摩……自然會四肢溫暖、面色紅潤。
1、保暖
美麗“凍”人要不得。要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。不要穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液循環。晚上睡覺前，記得泡腳，腳熱了更容易入睡。
2、運動
一早起來做做運動，讓血液循環和新陳代謝加速，
發布於 2023-12-30 19:22
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概述
醫生您好，家裡親戚加有一個快要七十歲的老人，老人的手有的時候就是會嚴重地哆嗦的，請問一下醫生，老人這個症狀的這到底是怎麼樣的一回事兒啊？要怎麼才可以成功地消除老人的這種症狀表現啊？老人今年都已經快七十歲了，體格兒也是弱的，而且最近還經常地特別特別地怕冷的，明明天氣很溫暖的，老人卻總是怕冷的，醫院檢查說是腦動脈硬化。
步驟/方法：
1、
這位患者你好，手有哆嗦的跡象，並且也很害怕冷，這都
發布於 2024-05-09 20:55
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難過的是有關於我的都變成別人的了
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性別：男，年齡：40歲
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氣溫很高，但是還是感覺到冷，空調風扇都冷，腳和手臂特別冷，突然爆痘，集中在下巴和嘴角，便秘，有經常覺得肚子不舒服，腰痠乏力，我時常熬夜並且愛吃辣，如何調理或者用藥
據說揉腰眼可以滋養腎氣我每次揉腰眼都會打哈欠是不是腎氣不足？(我以前有腎虛的病史，後來好了。耳鳴沒有改善)
已經快一個月了，就在左腰眼穴附近（痠痛）。我買了個膏藥貼上，當時好點了，但撕了半天，又疼了。平時我經常坐著，彎著腰。當我把背伸直時感覺好些了，沒有那麼難受了。我應該怎麼調節呢？請解決!
發燒38度，7頭疼，鼻塞，腰痠，乏力，怕冷耳鳴，我已經喝了999感冒靈，該買甚麼退燒藥？ 想掛水？ 這會去醫院還是我會被隔離？ 當地過年，無不良接觸
服用桂附丸、五子衍宗丸，口舌粘膩，口瘡，四肢冰冷，喜熱，白髮，早洩，大便稀溏。
我的喉嚨痛，咳嗽有痰，還伴有鼻塞，全身疲憊無力，睡不著覺，前天晚上還受了風寒。我應該吃甚麼藥？