概述
最愛總是感覺腰眼發酸發冷，特別怕吹電扇，空調，就診中醫說是體內溼氣過重，服用十幾天中醫效果不明顯。後來到一箇中醫理療部門，進行中醫方法的理療，做完理療後症狀立減。最後終天症狀全好了。所以說與大家共同分享。
步驟/方法：
1、 理療做的時候很簡單，就是排腰眼部的溼氣排出來。做的是刮痧後，撥罐。
2、 在撥罐時的點技術，關健是要把體內，特別是腰眼部的溼氣排出來。等溼氣排出來後，腰眼部的酸冷立時減輕。三天後再做一次，症狀全部消除，所以說說和大家共享。
腰眼痠冷怎麼辦
發布於 2023-07-20 16:13
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概述
腰眼後背疼痛酸脹是典型的腰椎間盤突出症狀，腰椎間盤突出不僅僅只會表現出後背疼痛酸脹，還會表現出腰部的不適，嚴重的患者甚至會出現腰椎旋轉困難，或者是活動受限，這些都會嚴重的傷害患者的身心健康。腰椎間盤突出的治療方法有很多，現在多使用微創術來進行治療，微創術有著保守治療的安全性跟手術治療的效果，深受廣大患者的喜愛。
步驟/方法：
1、
隨著生活壓力的不斷增大，越來越多的人開始出現了後背疼痛
發布於 2024-01-21 23:00
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腰眼穴位於背部第三椎棘突左右各開3-4寸的凹陷處。中醫認為，經常按摩腰眼部位，能溫煦腎陽、暢達氣血，增強腎的納氣作用，進而達到益壽強身的功效。做法如下：
1.兩手對搓發熱後，緊按腰眼處，稍停片刻，然後用力向下搓到尾閭部位(長強穴)。然後再回頭再重搓，每次作50-100遍，每日早晚各一次。
2.兩手輕握拳，用拳眼或拳背旋轉按摩，每次5分鐘左右。
3.雙手握拳，輕叩腰眼處，或用手捏抓腰部，每次做3-
發布於 2024-03-14 20:15
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一、按摩腰部補腎助陽
1、兩手洗淨，然後手心互相對搓，知道手心發熱後，放在腰部以上下方式進行按摩，直到腰部發熱為佳。此方法每天早晚各進行1次，每次大概按摩200次左右，能夠補腎納氣，提高腎功能以及“性”能。
2、左右手分別握拳拳頭狀，然後利用大拇指的關節放在腰眼處，往內進行環形的旋轉式按摩。按摩時先用輕柔力度，然後慢慢增加用力度，腰眼處感覺到酸脹時，是合適的按摩力度。二次按摩方法可以每天早上、中
發布於 2024-02-18 14:58
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“人過三十天過午”，男性從三十歲左右，整個身體機能就開始進入衰退的狀態，這時應提高補腎壯陽的意識，保證人體正氣充足，陽氣不虧，進而減少各種男性疾病的發生，提高生命質量。中醫認為，常按摩關元穴及腰眼穴可起到補腎壯陽的功效。
關元穴
“關元穴”位置：臍下四指處。關元穴位於人體“陰脈之海”的任脈，肚臍之下3寸的位置，又稱為下丹田，具有培補元氣、強壯身體的作用。
這裡的寸是同身寸，每個人手掌四指併攏的寬
發布於 2023-04-29 19:44
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概述
患友因上網過我患上了鼠標手，感覺手肝肘部分痠軟怕冷，自己貼過幾次膏藥也見甚麼效果。後來中醫診所進行治療，很快就治好這個上網過多得來的毛病，下面說說明上怎麼治療好的，與大家共享。
步驟/方法：
1、
醫生先是幫患友進行檢查後用藥酒外擦後，用神燈外照去局部的瘀積寒溼。再進行肘部曲池穴。合谷穴，三間穴，肩峰穴的針灸，一天一次，每次40分鐘的針灸理療。
2、
患友在醫生的綜合理療下，手肘部的
發布於 2024-06-10 22:42
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每年冬季，尤其是在氣溫驟降的天氣裡，到牙科就診的患者就會明顯增多。這是為甚麼呢?
一般來說，引起牙痛的主要原因是口腔疾病，如齲齒、急性牙髓炎、牙周炎、急慢性根尖周炎、牙本質過敏、牙齒隱裂或根折等。齲齒引起的牙痛是因為牙體有齲洞，遇到冷、熱、酸、甜等刺激或食物嵌塞齲洞時而感覺牙痛。去除刺激因素後，牙痛可立即停止。急性牙髓炎引起的牙痛，表現為自發性、陣發性疼痛，遇到冷熱刺激或夜間休息時疼痛加劇。其他
發布於 2023-03-01 11:50
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平時多鍛鍊，避免日常不良的生活因素，儘量減少彎腰、久坐的習慣;不要過於勞累，多休息,多按摩
揉：取坐姿，兩手五指併攏，分別放在左右後腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發熱為止。
滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反覆多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推：兩手對搓發熱之後，重疊放於腰椎正中，由上而下推搓30-50次，至局部產生髮熱感。
壓：兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處
發布於 2024-06-27 20:15
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男人經常按摩甚麼穴位壯陽補腎?中醫專家表示，男人從30歲左右開始，身體機能開始漸漸進入衰退狀態，陽氣虧損，各種男性疾病侵襲。中醫認為，男人常按摩6大養生穴位可強壯陽氣，使正氣充足，防治各種男性疾病。中醫認為：關元穴、腰眼穴、命門穴、三陰交穴、湧泉穴、太溪穴是男人最重要的6大壯陽穴位，正確按摩這6大養生壯陽穴位，不但疏通脈絡、強壯腰脊，還可理氣和血，補虛益損，壯陽補腎，提高男性性能力。
下面就是中
發布於 2023-11-05 20:17
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一、睡覺腳冷的成因
大自然的氣溫是人體腳冷的第一直接因素;身體體質是人體腳冷的第二直接因素;男女陰陽差別是人體腳冷的第三直接因素。
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發布於 2024-08-01 21:22
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概述
無紙化辦公已經是現在最普遍的現象，我們現在大多數上班族都是用電腦辦公，在給我們工作帶來方便時，我們也是很享受這樣的變化，其實它也給我們的身體健康帶來了煩惱。我們很多人長期坐在電腦旁，都會經常出現眼睛乾澀、肩周炎腰痠怕冷，精神狀態也不是很好等等。所以我們一定要找到最有效的方法進行治療合緩解，下面是我的建議。
步驟/方法：
1、
平時應該多眨幾下眼睛，閒暇的時候應該向遠處眺望一下，或者在辦
發布於 2023-09-08 13:26
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發布者
難過的是有關於我的都變成別人的了
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性別：男，年齡：40歲
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怕冷，腰痠，脫髮，怎麼治療？
在過去的一週裡，我一直感到兩臂冰涼，手指關節痠痛，早上起床走路時腳底痠痛。
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氣溫很高，但是還是感覺到冷，空調風扇都冷，腳和手臂特別冷，突然爆痘，集中在下巴和嘴角，便秘，有經常覺得肚子不舒服，腰痠乏力，我時常熬夜並且愛吃辣，如何調理或者用藥
據說揉腰眼可以滋養腎氣我每次揉腰眼都會打哈欠是不是腎氣不足？(我以前有腎虛的病史，後來好了。耳鳴沒有改善)
已經快一個月了，就在左腰眼穴附近（痠痛）。我買了個膏藥貼上，當時好點了，但撕了半天，又疼了。平時我經常坐著，彎著腰。當我把背伸直時感覺好些了，沒有那麼難受了。我應該怎麼調節呢？請解決!
發燒38度，7頭疼，鼻塞，腰痠，乏力，怕冷耳鳴，我已經喝了999感冒靈，該買甚麼退燒藥？ 想掛水？ 這會去醫院還是我會被隔離？ 當地過年，無不良接觸
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