概述
神經根型頸椎病患者的飲食原則有哪些呢？從上個星期開始，我就經常感覺到有頭暈的感覺，之後就到附近的醫院去檢查了一下，才發現是患了神經根型頸椎病，醫生說經椎管有一些狹窄，還有骨質增生的情況。本人是一個小學教師，晚上也是經常要加班改作業以及備課的。時常低頭工作，實在是不能夠好好地保護自己的頸椎，現在連日常飲食需要怎麼安排，也都不是很清楚。
步驟/方法：
1、 注意日常保持清淡的飲食。在患者的日常生活之中，應該儘量多吃一些清淡容易被消化的食物還有豆類的食物，多吃一些富含鈣質、硒、鋅等等微量元素的營養食物。平時減少食用肥膩或者刺激性比較強的食物。
2、 少吃一點刺激性比較大的食物，比如說辣椒、大蒜還有肥肉跟羊肉等等。在日常生活之中，需要養成絕對不偏食跟挑食的好習慣，最好不要經常暴飲暴食，積極養成每天都要好好吃早餐的良好飲食習慣。
3、 一般富含礦物質的食物能夠很好地補充患者身體當中所缺失的各種營養成分，十分有助於治療和預防神經根型頸椎病的發生或者加重，可以在患者的日常生活當中增加富含礦物質食物的攝入。通常魚、蝦還有豬骨都能夠促進頸椎病的康復。
注意事項：
平時吃飯的時候，需要進行合理的營養調配，像是粗糧還有細糧，患者們都要吃一點兒，只有吸收全面的養分，才能夠最大程度上滿足人體健康的正常需求，大大推進頸椎疾病的快速恢復，另外，患者可以多喝點牛奶。
