概述
父親今年快60歲了身體的狀況一直都不是特別的好，尤其是前段時間被檢查出了骨關節炎一下子就更加的虛弱了，一開始的時候父親查出這個病的時候還是輕微的，但是因為平時父親都是一個人居住的我和老婆平時也都要上班很忙根本就沒有多餘的時間去照顧父親導致父親的疾病好像越來越嚴重了，我想請問一下一般的骨關節炎怎麼護理才好？
步驟/方法：
1、 骨關節炎現在越來越出現在老年人群當中了，也有部分出現在運動員當中，因為長時間的使用某個關節或者關節過度的拉傷都有可能導致出現此病的，所以最好是定期的進行復查為好。
2、 骨關節炎的護理方法有很多種，最常還是先到當地的正規醫院進行確診，因為每個患者的病情都是不一樣的所以可以在專業醫生的指導下進行針對性的治療是很好的，康復訓練是必要的。
3、 平時的話可以多做一些伸展運動和保暖的工作，不要讓自己的關節長期的暴露在寒冷或者潮溼的環境下一定要做好充分的保暖工作，在飲食上的話可以適當的吃一些含鈣量高的食物。
注意事項：
平時話可以適當的進行一些按摩是非常有用的，但是也要注意按摩力度不要太用力以免關節處出現不必要的變性或者出現血管的堵塞這樣都是非常不好的。
