概述
我懷孕前血糖就低，尤其洗熱水澡的時候特別愛暈。後來懷孕了，我非常擔心“暈澡”的事再發生，諮詢了好幾個婦產醫生，她們給我說了孕婦洗澡時注意的幾個方面，我一直遵守，直到生孩子後，都沒再發生過“暈澡”的事。
步驟/方法：
1、 首先要做好防滑準備，買個防滑浴墊或買雙防滑託鞋。一定不能光腳洗澡，因為你打上浴沐液或洗髮水時，就會非常非常的滑，非常容易發生意外。
2、 孕婦洗澡的時間也不要太長，不要超過15分鐘。浴室由於不通風，溼度又大，氧氣的含量就少，如果洗的間過長，會出現昏倒、暈迷。還會造成胎兒缺氧，影響發育。
3、 洗澡的水溫不要太高，水溫過高會使母親的體溫上升，這對胎兒發育不利嚴重時損害大腦，容易造成畸形兒。
4、 孕婦也不要洗桑拿浴，因為室內溫度過高，也不利於胎兒發育。儘量不找人按摩、搓澡，避免用勁過多發生危險。
