概述
妊娠高血壓就是女性在妊娠期間血壓升高，影響胎兒和孕婦安全的危險疾病。做好妊娠高血壓預防工作是妊娠期間很重要的工作，是孕婦和胎兒健康的保證。妊高並不可怕，積極防治，就能達到健康目的。下面我來分享一些我在這方面的經驗。
步驟/方法：
1、 加強健康教育：在孕婦妊娠期間，宣傳該疾病相關內容，如患該病如何治療，怎樣測血壓等等。
2、 指導孕婦合理的飲食和休息：健康的飲食和充足的睡眠對於孕婦來說非常重要，比如可以補充一些維生素，蛋白質等物質。在安靜 環境下靜養。
3、 補充一些離子：ca離子可以預防高血壓的發生發展，補充ca離子對於孕婦來說非常重要。
注意事項：
1：在妊娠期間不要隨便亂吃東西，應在醫生的許可下才能服用。 2：不要情緒激動，易怒很容易引起高血壓。
