概述
妊娠期高血壓是常見的妊娠期疾病，妊娠期高血壓疾病發病時間一般多見於孕20周以後，尤其是孕32周後最為多見。症狀的主要表現是高血壓、水腫、蛋白尿等。胎兒也會出現發育遲緩、早產等，該病的預防很重要，儘量避免誘發該病的因素。
步驟/方法：
1、 初產婦年齡稍大的，超過35歲時、營養不良，情緒緊張都是造成妊娠高血壓的外在因素。所以儘量避免這些情況，要從自身生活中改善。
2、 一些疾病也會導致妊娠期高血壓發病率增加，比如有高血壓家族史，母親以及孕婦本人曾患妊娠高血壓，或者婦女在妊娠前有慢性高血壓，糖尿病，腎炎等疾病時，要注意在孕期做好產前檢查，檢測血壓。
3、 孕婦在妊娠晚期要避免久站，預防下肢水腫要適當抬高下肢，促進下肢靜脈迴流。
4、 孕婦保證足夠的營養，預防低蛋白血癥和貧血，還要儘量保持心情舒暢。
