發布於 2022-10-22 21:43

  1、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。

  2、所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病的作用。無花果有抗炎消腫之功,可利咽消腫

  3、未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分,其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質“苯甲醛”,二者都具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用,可以預防多種癌症的發生,延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展,促使其退化,並對正常細胞不會產生毒害。

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發布於 2023-11-19 03:00
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發布於 2023-11-18 13:10
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發布於 2024-03-10 08:39
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鼻咽癌是一類比較危險的腫瘤疾病,而且治療鼻炎癌時主要是採用放射治療的方法來抑制癌細胞的擴散,但是放療時對於身體的傷害是極大的,這是我們應該需要通過飲食來減少這種傷害的,下面小編為大家推薦一種最好的食物——無花果。 鼻咽癌患者在放療時,放射線會對口腔黏膜、唾液腺等造成損傷,導致患者在放療後出現噁心、嘔吐等,嚴重者可致營養代謝紊亂。如果經常食用無花果,可刺激唾液分泌、補益脾胃、促進營養吸收,進而達到
發布於 2023-12-27 00:30
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發布於 2024-02-21 09:18
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由於孕期準媽媽都很注重補充營養,不知道吃甚麼吃多了就會感覺到腸胃不適,不舒服。這個時候最好是吃點無花果。因為無花果中有豐富的水解酶、檸檬酸、蛋白酶、脂肪酶、蘋果酸等,孕婦吃無花果,能幫助孕婦消化吸收。 孕期吃無花果可以緩解便秘無花果含有眾多的膠質和纖維素,能吸附孕婦腸道內的有害物質。準媽媽孕期很容易上火,在加上子宮的壓力使得很多準媽媽都會有便秘的現象。這個時候你除了運動之外還可以多吃些無花果。因
發布於 2023-10-19 12:29
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1.健脾消食,潤腸通便。無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。 2.降血脂,降血壓。無花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,故可降血脂,減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓,預防冠心病的作用。 3.利咽消腫。無花果中含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質,具有抗
發布於 2023-11-14 15:06
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一、無花果內含有大量的氨基酸,不但可以對抗白血病,而且還能恢復體力和消除疲勞。 二、無花果的熱卡較低,被日本人被稱為低熱量食品。而且國內的醫學研究也證明,無花果是一種效果非常好的減肥保健食品。 三、無花果內含大量阿拉伯糖和半乳糖,這對抗衰老非常有幫助。 四、無花果內含有豐富的維生素,尤其是胡蘿蔔素含量較多,居葡萄、桃、梅、柑桔、梨以上。 五、無花果內含有大量的無機元素成分,這些元素十分有益人體,
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堅果又稱殼果,多為植物種子的子葉或胚乳,營養價值很高。美國《時代》雜誌曾評選它為現代人的10大營養食品之一。堅果一般分兩類:一是樹堅果,包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(銀杏)、開心果、夏威夷果等;二是種子,包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。 堅果中分別含有蛋白質36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%,還含有維生素(維生素B、E等)、微量元素(磷、鈣、鋅、鐵)、膳食纖維等
發布於 2024-03-11 11:23
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發布於 2024-01-07 16:49
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