發布於 2023-08-13 10:58

  1、不要三餐不離精製米麵,米麵和雞蛋等所含熱量較多,容易被吸收,應選擇吃一些粗糧。

  2、不要貪戀刺激性調味品。辣椒、胡椒、芥末等都是“熱性”食物,會加重產後便秘的症狀。

  3、不要飲酒,酒精對新媽咪有百害而無一利,會增加產後便秘的痛苦。

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1.不要三餐不離精製米麵,米麵和雞蛋等所含熱量較多,容易被吸收,應選擇吃一些粗糧。 2、不要貪戀刺激性調味品。辣椒、胡椒、芥末等都是“熱性”食物,會加重產後便秘的症狀。 3、不要飲酒,酒精對新媽咪有百害而無一利,會增加產後便秘的痛苦。
發布於 2023-05-09 12:23
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1.要多吃綠色蔬菜,芹菜、韭菜、菠菜等,這些青菜中有較多的植物纖維,可以促進腸蠕動和排空。 2.要多吃含水分多的水果,如蘋果、雪梨等,即補充了水分和維生素,又攝入了植物纖維。 3.要吃一些具有潤滑腸道作用的食品,如蜂蜜、香蕉、白薯等;用富含脂肪酸的果仁類,如花生、核桃仁、黑芝麻、葵花子等製作菜餚和湯粥,既可以滋補身體,又對緩解便秘有效。
發布於 2023-05-09 12:16
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1、孕期養成良好的習慣,堅持每日排便1次。 2、積極處理產程中的異常情況,避免產程延長。儘量不用器械助產,娩頭時注意保護會陰,會陰剪開時切口不要過大。有會陰撕裂者應立即修補。 3、產後4小時候鼓勵媽媽下床小便,下床可促進腸蠕動和功能的恢復,1天后增加活動量。剖宮產術後1天拔除尿管後鼓勵下床排尿,2天后開始適當增加下床活動量。 4、有條件者在產後開始數天內使用坐式便器,緩解切口的張力以減輕排便時的
發布於 2023-08-13 11:04
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1、會陰切開術、器械助產者,切口疼痛。尤其是縫合會陰不當,縫穿直腸,未能及時發現和處理,導致術後肛門異常劇痛。 2、會陰撕裂,尤其是會陰Ⅲ度撕裂、肛門外括約肌損傷者。 3、合併痔瘡或直腸息肉等病變者。 4、既往有便秘史,尤其是孕期有便秘習慣者,通常可延續至產後。 5、產後臥床過久、活動較少者。 6、產程延長、滯產,尤其為第二產程延長者,產婦極度疲勞。 7、剖宮產術切口疼痛。 8、精神緊張、不習慣
發布於 2023-08-13 10:44
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1、要多吃綠色蔬菜,芹菜、韭菜、菠菜等,這些青菜中有較多的植物纖維,可以促進腸蠕動和排空。 2、要多吃含水分多的水果,如蘋果、雪梨等,即補充了水分和維生素,又攝入了植物纖維。 3、要吃一些具有潤滑腸道作用的食品,如蜂蜜、香蕉、白薯等;用富含脂肪酸的果仁類,如花生、核桃仁、黑芝麻、葵花子等製作菜餚和湯粥,既可以滋補身體,又對緩解便秘有效。
發布於 2023-08-13 10:51
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概述 對於腸梗阻來說出現最多的問題就是排便,一旦我們不能夠正常排版這時候我們很容易引發腸道堵塞,不通氣,這時候我們就會繼而發生肚子脹氣,疼痛的現象給患者這帶很大的痛苦,那麼對於腸梗阻不排便我們應該要怎麼辦呢?這是很多患者和家屬都飛鏟關心的問題,希望下面的內容可以幫助到大家,同時希望大家可以早日康復,再有就是對於患者平時應該啊喲注意甚麼。 步驟/方法: 1、 對於腸梗阻不排便的患者平時我們可以
發布於 2024-06-27 12:02
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   應該儘快自主小便 醫生一般在給產婦做剖腹產手術之前要給產婦放導尿管,這是為了方便手術,萬一手術過程中不小心損傷到膀胱,那麼產婦也可以正常排尿。在手術結束後1-2天,給產婦麻醉的藥效慢慢消失,產婦的排尿功能也得到了慢慢恢復,這個時候護士會將導尿管拿掉。所以,剖腹產手術後產婦如果有尿意,那麼儘量靠自己的能力自主小便,這樣導尿管就不會在身體裡呆太長時間,引發細菌感染的機率就會降低。 ·剖腹產後6
發布於 2023-06-06 00:09
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首先生冷的食物就要戒口,其次,一些飲料或者煎炸油膩的食物不能吃,以免影響寶寶哺乳期間吸收了這些成分導致肚子不舒服,如果是有一些沒吃過的食物想要嚐嚐,這時候也要注意不能亂吃,寶寶發生肚子痛或者拉肚子的症狀會隨之增加。哺乳期不能吃甚麼的介紹如下: 1、冰冷食物。因為冰冷易影響身體的氣血運行,容易引起身體痠痛。 2、飲料以及煎炸油膩食物。濃茶、咖啡,以及所有辛辣、燥熱、油炸、油膩、黏滯難消化、堅硬粗
發布於 2024-02-19 09:04
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運動,我女朋友也便秘,但是每次一去運動上幾個小時,第二天就暢快的一塌糊塗 胃病厲害起來不簡單的,一定去醫院看。現在我建議: 選成熟、新鮮、個大的土豆,用冷開水洗淨,然後用潔淨的器具搗碎,用乾淨的紗布擰出汁,便可服用。用法是,每天早飯和午飯前各服半茶杯,可收到較好的治療效果。 將橘皮洗淨,切細絲,加白糖、蜂蜜適量,煮沸,冷卻,每次1湯匙,每日服3次,可治便秘,經常喝點蜂蜜水,也可解除便秘之苦。 每
發布於 2022-11-26 10:23
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1、忌食寒涼生冷食物:產後身體氣血虧虛,應多食用溫補食物,以利於氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物,會不利於氣血的充實,容易導致脾胃消化吸收功能障礙,並且不利於惡露的排出和淤血的去除。 2、忌食辛辣刺激性食品:食用辛辣食品,如辣椒,容易傷津、耗氣、損血,加重氣血虛弱,並容易導致便秘,進入乳汁後對嬰兒也不利。而且孕婦產後氣血虛弱,若進食辛辣發散類食物,如辣椒,可致發汗,不僅耗氣,並可傷津損血,加重
發布於 2023-03-25 12:42
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