概述
我最近認識了一個新朋友,是個小花痴來的,最近她喜歡上了一些女明星,然後就一直關注那些小鮮肉,昨天他給我打電話說她去看演唱會了,就坐在前排。看到她男神的肩胛骨簡直帥到沒救了,我覺得她有點誇張了,其實我也不太清楚,我也不知道肩胛骨到底在哪裡,你有沒有朋友知道肩胛骨到底在哪裡,可以解釋一下?
步驟/方法:
1.你好,肩胛骨其實也叫肩胛骨,是一塊三角形的扁骨,在胸腔的後面,一般來說,正常人的肩胛骨一般在第2到第7根肋骨之間,肩胛骨的細分可以分為兩邊、三個角和三個邊,肩胛骨在體內可以觸摸到。
2.一般來說,人們的肩胛骨運動可分為6大類,即上提、下凹、外旋、內旋、外展和內縮,這就是肩胛骨的6種形態。
3、因為肩胛骨部位比較特殊,所以有時候我們因為工作原因一直使用電腦,會導致長期的姿勢不對,是鬼使神差的造成了肩胛骨痠痛的情況,這個時候最好站起來舒展一下筋骨是最好的。
注意事項:
有些人有時會發現自己的肩胛骨過於突出,這其實是不太美觀的,因為背部的肌肉過於薄弱,這樣的情況可以通過一些專門的訓練來改善,最好是去健身房有專業的健身教練指導。