概述
其實抑鬱症是一種常見的心境障礙疾病，可以由於各種原因引起，主要的特徵就是心情十分的低落，而且心境低落與其處境不相稱，嚴重的抑鬱者還會出現自殺念頭的行為，十分的可怕，如果治療方法不恰當的話，可導致病情複發率增高，復發後可轉為慢性，給後續治療帶來很大的困難。一般來說，抑鬱症分輕微的和嚴重的情況，輕微者只是心情十分低落，那麼怎樣護理抑鬱症患者呢？
步驟/方法：
1、 抑鬱者其實很大一部分原因是身邊的人與事造成的，很多時候是由於沒有人關心，所以本人認為身邊患有抑鬱者，或者是抑鬱寡歡的人時，一定要多多抽出時間去安慰他們，相辦法和他們溝通，讓他們心情變得愉快。
2、 要很好的護理抑鬱者患者，要十分注意和他們的相處，平常應該多多暗示他們，他們有多厲害，給予他們足夠的信心，讓他們心裡不要感到一定的自卑感，還有一定的內疚與自責。要讓他們知道他們做甚麼事情都是可以的。
3、 多多帶抑鬱症患者出去鍛鍊，因為生命在於運動，何況健康是身體的本錢，何況抑鬱症患者本身就感到十分的疲勞，所以多多帶他們出去進行一定的戶外運動可以幫助他們改善一下心情，讓他們覺得很愉悅。
注意事項：
注意一定要和抑鬱症患者多多交流溝通，讓他們知道自己是最棒的，讓他們有一定的信心，鼓勵他們做一些他們不能做的事情，還有多多提倡一起出去鍛鍊也是一種很好的治療抑鬱症的方式。
