1.早發現、早診斷、早治療 如果能及早地識別抑鬱症的早期表現，對患者自身的病情特點、發病原因、促發因素、發病特徵等加以綜合考慮，就可制定出預防復發的有效方案，做到“防患於未然”。
2.加強心理治療與社會支持 對於病情趨於恢復者，應為其介紹衛生常識，進行多種形式的心理治療，要求病人能正確對待自己，正確認識疾病，鍛鍊自己的性格，樹立正確的人生觀，面對現實生活，正確對待和處理各種不利因素，爭取社會支持，避免不必要的精神刺激。
3.危險因素及干預措施 老年期抑鬱症與心理社會因素息息相關，因此預防危險因素並採取干預措施是十分必要的。預防的原則在於減少老年人的孤獨及與社會隔絕感，增強其自我價值觀念。具體措施包括：鼓勵子女與老年人同住，安排老年人互相之間的交往與集體活動，改善和協調好包括家庭成員在內的人際關係，爭取社會、親友、鄰里對他們的支持和關懷。鼓勵老年人參加有限度的一些力所能及的勞動，培養多種愛好等。此外，由於老年人不易適應陌生環境，應儘可能避免或減少住宅的搬遷。夫妻療法是一種生物效應，是比任何藥物都有療效的好辦法。故喪偶的老年人再婚，保持融洽的夫妻關係，包括和諧適度的性生活，均有助於預防老年期抑鬱症的發生。否則，由孤獨而產生憂鬱，而憂鬱不但令人產生“心因性幻覺”，還會使人體免疫功能下降，誘發抑鬱症、痴呆症、心腦血管疾病及腫瘤。
4.社區干預及家庭干預 爭取在社區康復服務中心進行社會技能訓練和人際交流技能訓練，提高獨立的生活能力，發展社會支持網絡，幫助病人重新獲得人際交往的能力。家庭干預包括以心理教育與親屬相互支持為主的干預及生存技能、行為技能訓練為主的措施。
