預防產後抑鬱症怎麼治
預防產後抑鬱症怎麼治
發布於 2023-05-29 15:49
共有3個回答
預防產後抑鬱症,首先應該在心理上加強自我調整,養成規律作息的習慣,養成了一些愛好,並且積極的和周邊人進行溝通,如果說以前患有抑鬱症,治癒後還要堅持治療一段時間
回答於 2023-05-29 16:17
產後抑鬱症的發病和體內激素變化大有關,也和患者的家庭環境有關,尤其是照顧者對待患者的態度。 產後抑鬱症通常是女性分娩4周內出現的抑鬱狀態。患者常感覺焦慮心煩,脾氣暴躁,精力不足,興趣降低。嚴重時會出現傷害自己或嬰兒。家人需要及時陪患者看精神心理科醫生,吃藥調整,並接受系統的心理疏導。
回答於 2023-05-29 16:46
你好,根據你描述的這種問題,如何預防產後抑鬱症發作,首先應該每天保持樂觀心態,保持充足休息睡眠時間的。 由於產後抑鬱大多數也是心理或精神過度壓抑,自己走不出心理陰影導致的,作為丈夫平時應該多幫助陪伴妻子,特別是懷孕到生孩子之後,更加給她鼓勵關心,多選擇她喜歡事情做分散注意力。
回答於 2023-05-29 17:15
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