概述
因為妊娠高血壓疾病是比較常見的母嬰健康疾病之一，所以要注意觀察，瞭解準媽媽在懷孕期間是否有頭痛、胸悶、視力模糊、上腹疼痛等此類症狀。在產前檢查中，一定要檢查血尿常規、血壓、尿量、體重指數、胎動等等。特別是如果準媽媽比較胖，更應該注意身體的變化。如果沒有水腫就可以吃鹽。
步驟/方法：
1.首先應選擇維生素含量高、蛋白質含量相對豐富且脂肪含量低的食物，保證能補充足夠的鐵和鈣，不要吃過多的醃製食品，如果沒有水腫則可以吃鹽。但孕期應高多吃蛋白質含量高的食物，適量吃含鈉的飲食，以補充尿液中流失的蛋白質，這樣可以減少水腫和血管缺血的風險。要注意攝入足夠的水和富含纖維的食物。
2.確保你得到足夠的休息。儘量減少工作和做家務的時間，最好是每天休息8至10小時。最好是在白天小睡一會兒。可以選擇左側臥位，這樣可以改善腎臟和胎盤的血液循環。可以幫助對降低血壓和促進排尿有很好的效果。
3、產前檢查可以幫助我們預防許多與懷孕有關的疾病，加強對準媽媽身體的預防措施。掌握一些有關妊娠高血壓的知識和預防措施，對母親和家人來說是個好主意。一旦發現最初的症狀，可以很好地處理，立即送醫院治療。在此，我想提醒大家的是，如果你想了解更多關於高血壓的知識，請聯繫我們的在線客服，我們將竭誠為您服務。
注意事項：
大多數孕期高血壓患者在治療過程中會擔心對腹中胎兒的影響，但準媽媽的心情直接影響到治療效果，所以準媽媽一定要消除心理負擔，做好準備。在治療過程中可以讓家人陪同，這樣可以給準媽媽一些信心和支持。在此，小編提醒各位準媽媽們，在治療過程中，一定要選擇正規的醫院進行治療，切勿盲目跟風，以免造成不必要的損失。
