概述
有些孕婦在懷寶寶時會出現妊娠高血壓的症狀，尤其是孕晚期頭暈，水腫的症狀更為明顯，對孕婦和胎兒都會造成一定的危害，必須引起重視，在此將經驗分享給大家。
步驟/方法：
1、 在孕期定期檢查中嗎，一旦被確診為妊娠高血壓，一定要注意不要太勞累，最好能在家休息，調養，如果較嚴重則要在醫院進行治療。
2、 睡覺採取左側位，使舒張壓降低，胎盤的血壓供給就更加充足，要保證夜間足夠的睡眠質量和時間，使身體得到休息和放鬆，每次都要對血壓進行測量和記錄。
3、 孕期的營養一定要加強，給予富含各種微量元素、維生素以及蛋白質的食物，多吃新鮮蔬果，少吃鹹的和油膩的食物否則會加深水腫。
注意事項：
一旦出現眼昏，痙攣等症狀要及時就醫，在醫生的指導下進行藥物治療。
