妊娠高血壓怎麼預防

概述

妊娠高血壓可是會嚴重影響母嬰健康一項疾病。對於它的預防，我們應該去了解它，防範於未然。那麼我們應該怎麼預防它呢？

步驟/方法：

1、建立健全三級婦幼保健網，開展圍妊娠期及圍生期保健工作

2、準媽媽們要努力掌握孕期衛生的基礎知識自覺進行產前檢查

3、注意合理飲食與休息，身體好甚麼都好。

4、多多注意補鈣，預防妊娠期高血壓疾病

注意事項：

自己平時也多多散步運動運動

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規律進行產前檢查，做好孕期保健工作。妊娠早期應測量1次血壓，作為孕期的基礎血壓，以後定期檢查，尤其是在妊娠36周以後，應每週觀察血壓及體重的變化、有無蛋白尿、頭暈等自覺症狀。注意休息和營養。休息和營養對於任何孕婦來說都是十分必要的，而對於妊娠高血壓的孕婦來說尤其如此。孕婦日常飲食要科學、營養，孕期要保持對蛋白質、多種維生素、葉酸、鐵劑的補充;同時要注意飲食不要過鹹，儘量避免食用醃製食品或者其它

發布於 2022-12-30 22:21

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發布於 2023-01-20 12:00

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發布於 2023-01-23 00:07

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