發布於 2023-09-30 12:25

  誘發糖尿病的危險因素是有很多的,像糖尿病家族史、不規律的飲食習慣、較少的運動、肥胖、大量飲酒、精神緊張等。而工作壓力大的人易患糖尿病首先是由於精神長期高度緊張,造成腎上腺素分泌過多,從而引起血糖、血壓的持續增高。另外,其他的危險因素在工作壓力大的人身上也經常能找到,大大增加了他們患糖尿病的危險。

  對於大城市們的上班一族來說,壓力是常有的事兒,而且因為壓力有時候還影響了自己的生活,甚至嚴重的還患上了糖尿病,因為我們在生活當中疾病的形成與很多方面都有庴,所以工作壓力大也會出現糖尿病。

  專家,工作壓力大容易導致糖尿病:

  誘發糖尿病的危險因素是有很多的,像糖尿病家族史、不規律的飲食習慣、較少的運動、肥胖、大量飲酒、精神緊張等。而工作壓力大的人易患糖尿病首先是由於精神長期高度緊張,造成腎上腺素分泌過多,從而引起血糖、血壓的持續增高。另外,其他的危險因素在工作壓力大的人身上也經常能找到,大大增加了他們患糖尿病的危險。

  其次,工作狂往往會感覺工作壓力大,他們把吃飯、休息、運動的時間都用在了工作上面。如果錯過了吃飯時間,就會在後面的加餐中攝入過多的熱量,導致血糖、血脂、激素水平突然增高,飯後又缺乏運動,血糖可能到第二天都難以降到正常水平。長此以往,糖尿病當然會不請自來。

  對於工作狂,要養成有規律的飲食習慣,以降低患糖尿病的風險,對於沒時間運動的人可以在坐公交車上班時少坐一會、多站幾站,也可以少坐幾層電梯,多爬樓梯。對於有大量吸菸或飲酒習慣的工作狂,應儘量減少吸菸數和飲酒量,這樣可以最大限度地降低糖尿病的發生。

職業壓力大易導致糖尿病相關文章
遺傳是糖尿病的主要病因 研究證明,如果你父母其中一方有糖尿病,那麼你患糖尿病的機率很高。遺傳是糖尿病的主因,要及早預防,以免疾病發作時,出現多飲、多尿、多食、睏倦無力症狀影響自身。很多人以為遺傳引起的糖尿病很難避免,其實並非如此。醫生表示,患者家屬注意飲食,養成良好的飲食習慣,患病率會降低。 壓力大易患糖尿病 糖尿病的發生與精神因素有關。工作壓力大,長期疲勞過度,休息不充足,容易緊張,心煩氣躁,
發布於 2023-02-14 02:24
0評論
1首先,應該保持一顆積極陽光的心。心態決定一切,甚至是命運,如果我們在上班的時候感覺到壓力太大,甚至喘不過氣來的時候,我們可以找朋友傾訴,甚至跟老闆借行交流溝通,解決內心的困惑。 2其次,在業餘時間,應該培養自己有起碼一種愛好。比如羽毛球,書法。如果沒有甚麼興趣愛好,上班就是上班,下班就是宅在家裡隨便玩手機,那麼人是非常容易失眠的,因為沒有甚麼精神寄託。 3如果在這個公司的壓力,實在過大,任務量
發布於 2023-09-30 12:05
0評論
概述 隨著現在人們生活節奏的不斷加快,人們所面對的生活壓力也變得越來越大,人們所面對的生活壓力也給自己的身體健康帶來了一定的影響,在我們的日常生活中,不少人會患有糖尿病的疾病,尤其對於現在很多中老年朋友容易患有糖尿病這種疾病,糖尿病的患者在飲食上一定要格外的注意,下面小編和大家一起來了解一下,哪些生活習慣易導致糖尿病? 步驟/方法: 1、 首先,我們大家一起來了解一下,哪些生活習慣易導致糖尿
發布於 2024-06-03 06:25
0評論
概述 有的人如果出現了脫髮的症狀,也可能是由於激素分泌紊亂導致這一現象,如果出現了內分泌失調或者遺傳性,也都可能會引起患者出現了脫髮的症狀,也可能會導致患者出現了禿頂或者是髮際線明顯的上提的現象,脫髮的誘發因素比較複雜,也可能是由於工作等方面的因素導致了這一現象,有的人由於生活環境的影響,都可能會導致患者出現了脫髮的症狀。 步驟/方法: 1、 第一種容易導致脫髮的職業就是程序員,由於每天都經
發布於 2023-02-10 00:19
0評論
1、來自父母的壓力 在眾多壓力中,來自於父母的壓力是最大的。老年年歲已高,抱孫心切,往往一味地催促子女生育,再加上親朋好友之間的勸說,以及一些愛管閒事的人的背後評說,使得夫妻雙方揹負上了沉重的精神負擔。 正值生育年齡的女性,如果長期處於極大的壓力下,將造成內分泌的紊亂和失調。使得卵巢排卵混亂甚至不排卵,月經也開始紊亂甚至無月經,在這種情況下,當然也就不太容易懷孕。 2、來自工作的壓力 不少職業女
發布於 2023-01-28 06:50
0評論
我國14個城市的14所三級甲等醫院對糖尿病足患者展開統一調查,結果發現,在引發糖尿病足的各種誘因中,物理因素佔六成到八成。據主持研究的專家介紹,糖尿病患者中15%~20%在病程中發生足部潰瘍或壞疽(俗稱糖尿病爛腳),其概率要比普通人高40倍。糖尿病患者中,約有10%的人將在發病過程中,由於足底壓力異常增高,最終導致足部潰瘍。糖尿病患者足底壓力增高的主要原因:1、糖尿病神經病變:當人體發生糖尿病時
發布於 2023-01-29 01:52
0評論
乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一。乳腺癌的致病因素尚不清楚,許多因素都被認為對乳腺癌的發病有或多或少的作用。最近研究顯示,長期處於壓力之下的女性容易出現免疫力下降,再加上不良生活習慣,更增加了身體負擔。這些危險因素綜合作用,最終導致乳腺癌發生。 隨著生活質量的提高,人們飲食結構的改變,特別是高脂肪高熱量攝入的增多;環境汙染加劇;現代女性生活習慣的改變、熬夜、菸酒等都是發病的誘因。而女性在工作和生
發布於 2024-04-15 11:41
0評論
現代社會生活中的壓力症,是人們身心疾患發生的根源。當人們遇上"壓力"時,最初的反應便是"迎擊",或者"逃避"。這是由人們的精神能量及體內對"壓力"免疫強度所決定的,即精神能量高,免疫系統機能強的人採取"迎戰"的方法,反之,則採取"避開"的戰術,以免損害身體中的健康防衛系統。 但是最近的精神科學研究發現
發布於 2023-09-30 12:32
0評論
慢性壓力會損害健康,但短期壓力往往讓人既緊張又興奮。近日,美國MSN健康網總結了壓力的5個好處。 1.壓力讓生活更有希望 匈牙利內分泌學家漢斯·謝耶曾提出“良性應激”概念,指對健康有益,能讓人體會到成就感等積極感情的良性壓力。美國職業壓力協會主席丹尼爾·柯什博士認為,結婚和晉升就屬於“良性應激”事件,人們在感到緊張和有點害怕的同時會有興奮、激動的感覺,給生活帶來意義和希望。 2.壓力能激發創意
發布於 2023-02-03 19:32
0評論
“現代人易得抑鬱症,與巨大的工作和生活壓力有直接關係。”現代快節奏的生活環境下,許多人存在工作壓力大、睡眠嚴重不足、體育鍛煉過少、膳食結構不合理等問題,過大的身心壓力常使身體常處於亞健康狀態,也極易被抑鬱症找上門。“同時抑鬱症的產生也與個人性格有很大關係。比如在同樣的環境下,一些人可以輕鬆化解煩惱,但有的人卻久久難以解開心結,讓自己長時間陷入抑鬱情緒之中。” 多數患者不知已患抑鬱症 “大多抑鬱症
發布於 2024-01-19 03:35
0評論