發布於 2024-07-16 11:27

  大多數作家都是“夜行動物”。夜涼如水,文思如泉湧。白天市井的喧騰和雜亂容易使心浮氣躁,因此他們普遍認為晚上較為安靜,有利於思考。

  ●記者

  幹記者的就是勞碌命,此話不假。若是遇上大事,那晚上就更不能休息,幾宿下來熬得雙眼通紅,胡碴飛長,仍要馬不停蹄地工作。狗仔隊們更是睡不著的典型。

  ●演員

  對於演員來說,通常為趕拍戲進度連續十幾天睡不飽覺,不僅要在夜晚趕拍“夜景”,在晚上補拍白天的戲份也是常事。演員們在拍戲時的睡覺時間實在少得可憐。

  ●警察

  夜間執行巡邏任務的警察們總會遇到不尋常事件,一些偷盜分子藉著夜色趁機作案。如果碰上通緝大案,披星戴月是警察的家常便飯。

  ●設計師及創意人

  畫設計圖、構思創意是件費時費力的工作,數據、座標每個細節都不能出錯。他們常常連夜奮筆作畫,破曉時分倒頭呼呼大睡,幹這一行的沒甚麼時間觀念。

  ●夜班的士司機

  午夜仍孜孜不倦地運轉的交通工作者也許只有的士司機,一圈又一圈地尋找路邊招手的夜歸人士。

10大最易失眠的職業人群相關文章
誘發糖尿病的危險因素是有很多的,像糖尿病家族史、不規律的飲食習慣、較少的運動、肥胖、大量飲酒、精神緊張等。而工作壓力大的人易患糖尿病首先是由於精神長期高度緊張,造成腎上腺素分泌過多,從而引起血糖、血壓的持續增高。另外,其他的危險因素在工作壓力大的人身上也經常能找到,大大增加了他們患糖尿病的危險。 對於大城市們的上班一族來說,壓力是常有的事兒,而且因為壓力有時候還影響了自己的生活,甚至嚴重的還患上
發布於 2023-09-30 12:25
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1首先,應該保持一顆積極陽光的心。心態決定一切,甚至是命運,如果我們在上班的時候感覺到壓力太大,甚至喘不過氣來的時候,我們可以找朋友傾訴,甚至跟老闆借行交流溝通,解決內心的困惑。 2其次,在業餘時間,應該培養自己有起碼一種愛好。比如羽毛球,書法。如果沒有甚麼興趣愛好,上班就是上班,下班就是宅在家裡隨便玩手機,那麼人是非常容易失眠的,因為沒有甚麼精神寄託。 3如果在這個公司的壓力,實在過大,任務量
發布於 2023-09-30 12:05
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一、應重視老年人失眠症。失眠症是導致老年人發病率顯著上升的病因之一。據估計,到2020年60歲以上的老年人將佔世界總人口的75%。對於醫生來說,更有必要重視以失眠症為主的老年人睡眠障礙。 二、都市失眠人六成是女性。最近有報道指出,44%的美國成年人睡眠不佳,而在中國,都市人發生失眠的比重更高達57%。在這支“失眠大軍”中,女性佔了近六成。 三、學生是三大易失眠人群之一。學生處於長身體、長知識的最
發布於 2023-02-03 07:33
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概述 有的人如果出現了脫髮的症狀,也可能是由於激素分泌紊亂導致這一現象,如果出現了內分泌失調或者遺傳性,也都可能會引起患者出現了脫髮的症狀,也可能會導致患者出現了禿頂或者是髮際線明顯的上提的現象,脫髮的誘發因素比較複雜,也可能是由於工作等方面的因素導致了這一現象,有的人由於生活環境的影響,都可能會導致患者出現了脫髮的症狀。 步驟/方法: 1、 第一種容易導致脫髮的職業就是程序員,由於每天都經
發布於 2023-02-10 00:19
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第一,護士或者家庭護理人員。照顧人這個職業位居抑鬱症發生率最高的十大職業榜首,從事這個職業的人當中百分之十一報告說出現過抑鬱症。失業人群出現抑鬱症的比率是百分之十三,一般人群是百分之七。塔夫茨大學的臨床心理學家、《兒童心理》一書的作者克里斯托弗·維拉德說,護理人員每天通常要給照顧對象餵飯、洗澡,還要看護一些“常常不會表示感謝的人,因為這些人要麼病情嚴重,要麼年齡太小,還不習慣這樣做。這種職業壓力
發布於 2024-06-06 03:41
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概述 冠心病這個期間其實危害比較大,身體的危害很大。這個時候的冠心病的病人在勞累或精神緊張以後發展起來。大部分的病人還比較容易有胸骨後隱隱作痛的症狀。甚至部分病人會有胸悶心悸的感覺。部分的病人在這個疾病的時候,往往還會有不同程度的心前區悶痛的症狀啦。甚至有緊縮樣疼痛的症狀。這個時候需治療。十大易患冠心病的人群是甚麼? 步驟/方法: 1、 十大易患冠心病的人群需要認認真真預防疾病。40歲以上的
發布於 2023-06-10 21:56
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1、生活單調:退休和孤寡老人、下崗人員、家庭婦女、在押監犯、孤兒易患抑鬱症; 2、面臨考試:升中、大考、考研、晉升人員易患抑鬱症; 3、重大疾病:意外傷害、惡性疾病、殘疾易患抑鬱症。 4、婚姻感情:遭遇感情挫折打擊的人易患抑鬱症; 5、追求至高:對藝術境界要求完美的作家、畫家、音樂家等易患抑鬱症; 6、孤僻內向、不善與人交往、喜苦思冥想、不善表達的人易患抑鬱症; 7、受社會限制:高層管理人員、機
發布於 2023-01-05 12:59
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概述 女性平時應該多注意休息,應該有一個好的生活規律,避免出現疾病的產生的女性,如果平時不注意個人身體保健,可能會引起明顯的,婦科疾病的產生,也可能會導致外陰瘙癢的症狀,對女性的身體健康會有一定的影響,也可能會導致很多女性覺得非常尷尬的現象,所以應該選擇合適的治療方法,也是患者如果出現了婦科疾病,也可以選擇常規檢測方法來進行判斷和確診。 步驟/方法: 1、 第一個問題就是陰道清洗的問題,其實
發布於 2022-12-23 07:26
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概述 很多人可能會會有晚上睡不著的情況出現,有時候持續幾天就會消失,但是有時候救護是長時間的睡眠,我們就會感覺自己的身體垮了似得,因此就要大家注意失眠的危害了。入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少。日間認知功能障礙,記憶功能下降、注意功能下降、計劃功能下降從而導致白天睏倦,工作能力下降,在停止工作時容易出現日間嗜睡現象。失眠的原因會有很多,那麼哪些職業更容易失眠? 步驟/方法: 1、 ①警察
發布於 2023-03-15 17:58
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1、礦山開採:各種金屬礦山的開採,煤礦的掘進和採煤以及其它金屬礦山的開採,是產生塵肺的主要作業環境,主要作業工種是鑿巖、爆破、支柱、運輸; 2、金屬冶煉中礦石的粉碎、篩分和運輸; 3、機構製造業中鑄造的配砂、造型,鑄件的清砂、噴砂以及電焊作業; 4、建築材料行業,如耐火材料、玻璃、水泥、石料生產中的開採、破碎、碾磨、篩選、拌料等;石棉的開採、運輸和紡織; 5、公路、鐵路、水利建設中的開鑿隧道、爆
發布於 2024-02-19 17:30
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