發布於 2023-10-03 05:57

  原料:銀耳50G、雪梨1個、冰糖40G、鮮百合少許。 做法:1、用將銀耳泡發,把銀耳發黃的根部去除,雪梨去皮切塊,鮮百合洗淨。......

  銀耳湯的做法

  原料:

  銀耳50G、雪梨1個、冰糖40G、鮮百合少許。

  做法:

  1、用將銀耳泡發,把銀耳發黃的根部去除,雪梨去皮切塊,鮮百合洗淨。

  2、在鍋中加入足量的水,大火燒開後加入銀耳,再次開鍋後,轉中小火煮20分鐘。

  3、放入冰糖,下梨塊,煮20分鐘後,加入百合,煮15分鐘關火,關火後不要馬上打開鍋蓋,再燜10分鐘後,便可食用。

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方法一 1、銀耳去根洗淨切碎,蓮子洗淨;2、把水、冰糖等各種材料一同放入砂鍋內,用大火燒開後改小火,燉至銀耳、蓮子軟糯即可。一點通:如果放入冰箱冰鎮後再吃,風味更佳。 方法二 1.將銀耳用冷水泡15分鐘這樣,待發後,去粗蒂,切小塊備用。2.鍋中清水,要多放些水,因為要熬很久。先下蓮子大火燒10分鐘,如果蓮子用的是乾的話,最好提前半天泡,因為蓮子很難泡開,如果不先把它泡軟了再煮的話是不能煮麵的,那
發布於 2023-10-04 09:07
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銀耳雪梨湯是一款家常甜品,主要食材是銀耳和雪梨,配之以百合、枸杞等,是保健、養顏的健康食品。 銀耳雪梨湯也就是由雪梨與銀耳進行烹製的一種湯品,我們知道雪梨能起到止咳、降火、袪痰的功效,所以與銀耳要是一起烹製的話就可以起到降火的作用。其實銀耳雪梨湯不止是有降火的作用,它還有其它的功效,比如說銀耳對於慢性支氣管炎的治療有著好的效果,它還能起到提高人機體的免疫力的功效。 銀耳 1、銀耳能提高肝臟解毒能
發布於 2023-10-03 05:44
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發布於 2023-10-03 06:04
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在選購銀耳時,首先,看銀耳的顏色。純天然的銀耳是淡黃色的,太白的銀耳多是被硫磺燻過了。第二,問銀耳的氣味。如果銀耳聞起來有一種刺鼻的味道,那可能是被硫磺燻過了。第三,摸銀耳的手感。新鮮的銀耳摸起來比較乾燥,還有一些刺手的感覺。如果放置時間過久的銀耳,就沒有這樣的手感,會比較軟。第四,看銀耳的形狀。優質的銀耳,花大且鬆散,肉質肥厚,沒有黑色的斑點等雜質。最後,水煮銀耳。好的銀耳一煮即化,香甜儒軟;
發布於 2023-10-03 06:11
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孕婦夏季湯品銀耳百合雪梨湯 原料:百合1把,銀耳1朵,雪梨2個,枸杞1把,冰糖、水適量。 做法: 1、百合提前一天用溫水浸泡,煮之前用水衝一下。 2、銀耳用溫水泡1小時,剪去根部,並撕成小朵;梨去皮切小塊;枸杞子用溫水衝一下。 3、開中大火,湯鍋內倒入清水,冷水下銀耳。 4、待水開後轉中小火慢燉1小時30分鐘,放入雪梨塊和冰糖。 5、再放入百合和枸杞子慢燉30—40分鐘即可。 營養價值: 銀耳
發布於 2023-10-03 05:51
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1、不能沾任何油花,不能用銅鐵類金屬類器皿,老派人家是用銀吊子的,想必現在很難尋覓到了,這裡用了一種鋰陶鍋,具有不沾鍋的特點。 2、將扯碎的銀耳與蓮子、百合洗淨,先將蓮子入鍋加水高出其2-3倍,小火慢燉至蓮子略略發酥時,再投入銀耳、百合和冰糖,小火燉至湯有些稠乎即可。 3、依照粵式做法,加少許花生米(連皮),羹色微紅有股獨特香味。 根據愛好,既可熱吃,也可涼後入冰箱冷藏備用。 又可根據愛好,加入
發布於 2023-11-28 13:15
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發布於 2023-11-22 09:43
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發布於 2023-11-30 03:25
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发布于 2023-11-30 03:18
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