發布於 2023-10-12 08:40

  如今很多上班族雖然衣著光鮮,但是很多人都拖著一個疲憊,疼痛的亞健康身體。特別是根據近幾年的統計,在上班族中患有胃病的佔據了大多數。聽說豬肚湯可以養胃,這是真的嗎?

  豬肚湯可以健脾養胃,對於食慾不好,腸胃不適有較好的緩解改善效果。

  養胃的豬肚湯可以加入黃芪一起煮,食材簡單,但是功效養胃的功效卻很好。將豬肚和黃芪洗淨後,黃芪塞入豬肚裡面。將豬肚放入湯鍋裡面,加入適量的水,開大火煮開後調成小火燉煮1-2小時直到熟透,加入食鹽調味就可以飲用了。

  這道黃芪豬肚湯可以健脾、益氣,有消食開胃的功效,適用於胃下垂以及患有慢性胃炎的人們食用哦!

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普通豬肚湯 豬肚1只,生薑250克。[製法]豬肚洗淨,塞入生薑(切碎),結紮好後放入瓦鍋豬肚湯,加水適量,用文火煮至熟爛為度,使薑汁滲透進豬肚內即成。[功效]溫胃散寒,營養補虛。 適用於脾胃虛寒型老年胃及十二指腸潰瘍胃脘寒痛、四肢不溫等。①服時吃豬肚(淡吃或拌少許醬油),不吃薑,必須喝豬肚湯(如湯昧太辣,可加入適量開水),每隻豬肚可吃3~4天,連續吃8~12只。②熱證及感染性疾病勿服。 蓮子豬肚
發布於 2023-10-12 08:13
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1首先我們準備雞脯肉250克,鮮蘑菇300克,番茄100克,雞蛋1個,紹酒、姜和蔥段。我們先把鮮蘑菇切片,然後鍋子內倒入水,開始進行燒水,同步開始才能加快速度,再把番茄切三角形的塊狀,把雞脯肉洗乾淨,切成一片一片的片;雞蛋呢取出蛋清;把姜切成絲。 2我們把切片的雞脯肉加上鹽、味精、蛋清、幹澱粉各少許,然後加完以後攪拌均勻,再放入沸水鍋舀一下,撈起來放在碗裡,等會還有用。 3我們再拿出另一個鍋,在
發布於 2022-11-25 16:40
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豬肚味甘性微溫,不僅富含鈣磷鐵等元素,還含有脂肪、蛋白質、維生素以及碳水化合物,對於健脾開胃和氣血虛損有很好的食補作用。而性溫熱的胡椒,有驅寒的功效豬肚湯是滋補食療佳品,採用豬肚為主料,如果在普通豬肚湯的基礎上加上各種輔料、調味品,可以製作出不同風味的豬肚湯特別對於身體虛弱者、術後病人、孕產婦實等都具有很好的滋補作用。 食用功效豬肚味甘,性微溫,歸脾、胃經;補虛損,健脾胃;用於虛勞羸弱、瀉洩、下
發布於 2023-10-12 08:33
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豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬肚味甘,性微溫,歸脾、胃經;補虛損,健脾胃;用於虛勞羸弱、瀉洩、下痢、消渴、小便頻數、小兒疳積等症。適宜虛勞瘦弱者食用;適宜脾胃虛弱,食慾不振,洩瀉下痢者食用;適宜中氣不足,氣虛下陷,男子遺精,女子帶下者食用;適宜體虛之人小便頗多者食用;適宜小兒疳積者食用。 1、巧洗、巧做豬肚:將
發布於 2023-10-12 08:20
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疙瘩湯是北方人最喜愛也最普及的一種麵食,做法簡單,配料多樣,營養全面,既是湯菜又是主食,非常適合冬天吃。 疙瘩湯的主角是細膩爽滑的麵疙瘩,在製作時不用加鹼,麵粉中的多種營養素可以很好地保存。吃疙瘩湯時,連湯帶菜一起食用,也能避免營養素的流失。此外,疙瘩湯比饅頭面條等容易消化,易被人體吸收,有健胃之功效,而且熱量適宜,格外適合晚餐食用。 疙瘩湯的食材豐富,但西紅柿、青菜和雞蛋是必不可少的三樣。先用
發布於 2024-01-11 23:56
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立冬之後,天氣越來越冷,患胃病的人也會越來越多。 冬季冷空氣的刺激,還有因為天冷人們喜食過燙的食物,這些都是胃病發病率提高的主要原因。 冬季養胃,保暖為先,其次就是食用一些有著養胃健胃的食療藥膳進行保養和調理。 豬肚-豬肚味甘,性微溫,歸脾、胃經,我國素有以形補形只說,所以豬肚從古至今一直都是調養脾胃最好的食材。 豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,
發布於 2023-11-29 11:39
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早晚養胃粥 材料:粳米50克、大棗10個、蓮子20克。 做法: 1、蓮子用溫水泡軟、去芯,粳米淘洗乾淨,大棗洗淨。 2、三者同入鍋內,加清水適量,旺火煮開後,文火熬煮成粥。 3、根據個人口味調味後早晚食用。 功效:養胃健脾,還可防治缺鐵性貧血。 清晨養胃湯 材料:紅棗50克,帶蠶蛹的蠶繭20個,適量白糖。 做法: 1、將洗淨的紅棗,和蠶繭一起入鍋,加800克水。 2、煮沸後改用小火慢煎15分鐘。
發布於 2024-01-14 12:15
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豬肚一隻,最好是冬天的豬肚。 芝麻,大約2量左右。 核桃仁,大約1量左右。 山藥,乾的叫淮山,藥店有售,大約5錢左右。 方法/步驟 1豬肚洗淨,用食鹽搓一下去除異味。 2芝麻挑選一下,去掉不好的,稍微用水溼潤一下。 3核桃剝殼,碾碎。 4山藥碾碎,與核桃,芝麻混合一下 5將山藥,芝麻,核桃灌入豬肚,用縫衣線將兩端纏繞結實,晃動一下,使山藥,芝麻等均勻填充。注意:不要放鹽,也不要放調料。 6最好用
發布於 2023-11-29 12:39
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一、養成良好的生活習慣:少吃多餐,飯只吃七分飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。 二、積極食療和按摩保健:羊肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。平心靜養——胃病發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。因此,要講究心理衛生,保持精神愉快
發布於 2024-01-14 12:22
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一、7:00喝杯溫開水。可以溼潤口腔、食管、胃黏膜,沖刷附著於黏膜的黏液和膽汁,促進胃腸蠕動,為進餐做好準備。還可以補充身體流失的水分,但不宜過多飲水,約100毫升即可,以免沖淡胃酸,影響消化。不宜喝涼水,以免對胃部造成刺激。還可以練習叩齒100下,或者張嘴、舌尖抵住前顎(上牙堂前部),有助唾液分泌,而唾液中含有的澱粉酶可助消化。 二、7:30早餐不能省。研究表明,經常不吃早餐引發胃病、十二指腸
發布於 2024-05-08 13:25
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