如何預防站起來眼前發黑

　　(1)老人起床或從坐位站起時必須動作緩慢，遵循三個“1分鐘”的方法，即醒了睜眼平臥1分鐘，床邊雙腳下垂坐1分鐘，床邊扶持站立1分鐘，然後再緩慢行動。不要突然站起，站立後如有頭暈，應繼續臥床休息。

　　(2)用降壓藥後，夜間起床小便最容易引起體位性低血壓，所以，夜間起床更要注意遵循三個“1分鐘”的做法。

　　(3)大量出汗、熱水浴、腹瀉、感冒、飲酒等都是發生體位性低血壓的誘因，應該注意。

　　(4)長期臥床的病人和患有高血壓的老年人，在起立或起床時動作應緩慢，做些輕微的四肢準備活動，有助於促進靜脈血向心髒迴流，站立時做交叉雙腿的動作也有助於增高血壓。

如何預防站起來眼前發黑相關文章

如果你的身體本身可能有貧血狀況，建議你去驗一下血，如果排除貧血的狀況的話還有兩種可能性：一、低血糖，那你就可以多吃點糖類的食品，一定要記得早上要吃早餐。二、高血糖，血糖高到一定程度就會引發糖尿病，那就不太妙了，你就必須遠離糖品，但是不論怎麼樣，早餐是一定要吃的。4體位性低血壓，是因為體位的突然改變造成大腦供血不足，一般認為無需治療。特效藥只有德國出的一種藥，叫甚麼我不記得，國內市場不好找這種藥。

發布於 2023-10-23 16:52

0評論

為甚麼正常人人蹲久了站起來會頭暈眼前發黑呢

許多人都有這樣的體會：蹲久了再猛地站起來，便會感頭暈眼黑。出現這種現象的主要原因是大腦暫時貧血造成的。當人蹲著時，腰和腿都是曲折的，血液不能上下暢通。如果此時猛地站起來，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但腦子和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格，來不得半點鬆懈，短暫的供應不足，也會使它們的工作發生故障，因而會有眼前發黑、天旋地轉的感覺。如果本身身體就虛弱，情況會更嚴重些。不過，出現這種情況也不

發布於 2023-10-23 16:45

0評論

蹲下起來後眼前發黑應該做哪些檢查

蹲下起來後眼前發黑這種情況常見於體位性低血壓，是由於體位的改變，如從平臥位突然轉為直立，或長時間站立發生的低血壓。通常認為，站立後收縮壓較平臥位時下降20毫米汞柱或舒張壓下降10毫米汞柱，即為體位性低血壓。臨床上一般通過二十四小時動態血壓檢查便可確診。二十四小時動態血壓檢查，測壓時間間隔為l5~30min，白天和夜間的測壓時間間隔宜相同。如僅作診斷評價亦可僅監測白天血壓。動態血壓監測提供24

發布於 2023-10-23 16:32

0評論

眼前發黑的緩解方法有哪些

1、應緩慢地進行站立動作，在站立前先做準備動作，即做些輕微的四肢活動，也有助於促進靜脈血向心髒迴流，升高血壓，做好體位轉換的過渡動作，即臥位到坐位，坐位到站立位，從而避免體位性低血壓發生。站立時做交叉雙腿的動作也有助於增高血壓。 2、注意合理飲食，補足營養，避免飲食過飽或飢餓，不飲酒。進餐後不宜立即起立和從事體力活動。 3、堅持適當的體育鍛煉，增強體質，保證充分的睡眠時間，避免勞累和長時間站立。

發布於 2023-10-23 16:38

0評論

如何讓我的股骨頭壞死患者站起來？

股骨頭壞死的簡介及危害？股骨頭壞死又稱股骨頭缺血性壞死，顧名思義，就是指各種原因導致股骨頭缺血，引起骨細胞死亡。是臨床上極難治癒的疾病。股骨頭壞死主要原因包括外傷骨折、長期使用激素和酗酒等。據日本大規模調查發現長期大劑量使用激素和酗酒是兩個最主要危險因素,約90％的患者與之有關。近年來有研究表明，股骨頭缺血性壞死發生可能也與膽固醇升高有關。股骨頭壞死最常出現的症狀是以大腿根、臀部為主的疼痛，偶爾

發布於 2022-09-24 18:24

0評論

蹲下後再站起來就會頭暈，這有甚麼問題？

概述你是否會有蹲下然後起身頭暈的時候，沒錯這有可能是低血糖的一種表現，因為人蹲下時血液會隨著身體往下流，突然起身，導致血液不能及時迴流補給大腦，所以會有頭暈和眼前一黑的情況。步驟/方法： 1、一方面可能是你身體比較虛弱或者疲勞導致的，建議你多補充些營養、維生素，像高蛋白的食物、蔬菜和水果，也要多多休息，不要經常熬夜。另外起身時不要猛的起來，要慢慢來，給血液一個緩衝時間。 2、如果出

發布於 2022-10-09 22:24

0評論

腰部的SDR手術能讓腦癱的寶寶站起來、走起來嗎？

對痙攣性腦癱的寶寶行超選擇性神經後根離斷術（SDR），在寶寶背部腰間中央做一個5釐米左右的手術切口，利用手術中神經電生理監測儀，找到誘發肌肉痙攣的異常神經纖維，並選擇性地予以離斷，以達到降低下肢肌肉張力，增強術後康復訓練效果的作用。寶寶肌張力在手術後的當天就能顯著下降，踝關節就會明顯放鬆，腳背就能順利地彎曲了。而且SDR手術後肌張力不反彈，再進行系統康復的話，孩子就能夠站起來、走起來了。

發布於 2023-03-15 14:26

0評論

當封條發黑時該怎麼辦？

從醫學角度來講，“相由心生”這個說法有一定道理，當我們的身體患上疾病時，會在臉上不同的對應區表現出來。也就是說，只要用心觀察臉部發生的變化，就能找到一些疾病的蛛絲馬跡，及時調養，則有助於保健養生,遠離疾病。這裡,給讀者介紹一張臉上的疾病地圖，以助您更好地呵護健康。肺臟好不好，可以看兩眉間，也就是印堂。印堂最好是白裡透紅，但如果特別紅，就說明肺熱、肺火旺;如果發白，是血虛或氣虛;發青是血淤;印堂

發布於 2022-12-28 07:45

0評論

嘴唇發黑怎麼辦

看嘴唇知道你“中毒”有多深嘴唇，是身體所有器官中，第一時間把你身體情況暴露出來的窗口。你身體裡所有良好和不好的情況，通過嘴唇會一覽無遺被暴露出來。健康的唇是淡紅色，圓潤飽滿而不幹燥，無潰瘍、開裂、皰疹。下面讓我們來看看不健康的唇。嘴唇為青黑(紫)色你身體裡有比較明顯的血淤氣滯情況存在，正常速度流動的血液不會呈現出這種顏色的唇。常見不適胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、愛做噩夢等。防治方法如果你很少運動

發布於 2022-12-09 01:25

0評論

大便發黑怎麼辦

1當我們大便顏色發黑的時候，我們可以先自己在家裡面注意一下，不要再吃之前吃過的食物，因為我們吃甚麼就會拉出甚麼來。如果通過這種方法大便顏色得到改善的話就是因為吃的東西導致的不用治療。2當大便的顏色不光發黑，還有些像柏油一樣一粒一粒的話，那說明是比較嚴重的，有可能是消化道出血造成的。這種情況應該是及時到醫院裡面進行一些必要的檢查，如果有疾病應該積極的治療。3有些時候我們長時間的沒有排便也是會導致大便

發布於 2022-10-11 12:06

0評論